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烧沸后打去浮沫，再放料酒、花椒、老姜。 3。 沸后改小火炖一小时后，放盐再继续炖一小时即成。 营养价值：排骨 … 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。 藕 … 莲藕，又名莲菜，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，是老幼妇孺、体弱多病者上好的。＇1＇
做法四
制作食材 主料：排骨（烫飞水后洗净），莲藕切片， 海带结，葱段，姜片，枸杞 辅料： 料酒，盐，味精，酱油 制作流程 1、4…5饭碗水烧开＇2＇，放进莲藕煮30分钟； 莲藕排骨汤的做法
2、加入排骨，姜片继续煮60分钟； 3、加海带结，所有调味料煮10分钟； 4、放进葱段/枸杞煮约3分钟即可。
做法五
（儿童食谱） 制作食材 苹果、排骨、莲藕 制作流程 1、新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块； 莲藕排骨汤
2、加冷水、姜、葱、大料、少量的醋；用高压锅煮30~40分钟； 3、放入切好的苹果煲几分钟，即可食用。＇3＇ 适合人群： 比较适合1岁半以上的幼儿 健康提示： 肉、苹果、骨头和汤一起吃。既可补充优质蛋白质；同时也可补充钙、磷等矿物质和维生素，增强免疫力，益智健脑。
编辑本段食用指南
营养成分
热量：2277。35大卡 钾：3444毫克 磷：1229。4毫克
制作材料（12张） 胆固醇：1155毫克 钠：579。85毫克 钙：296。05毫克 维生素C：265。3毫克
营养功效
本汤可清热消痰、补血养颜，凡贫血、心慌失眠者皆可食用。 补肾养血 滋阴润燥 强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃 止血
适宜人群
湿热痰滞内蕴者慎服，血脂较高者不宜多食 缺铁性贫血、体弱多病、食欲不振者适宜 产妇不宜过早食用＇4＇
编辑本段制作窍门
各式莲藕排骨汤成品（20张） 1。先偏红色的藕。莲藕有两种，一种颜色偏红则粉，一种偏白则脆； 2。在熬前将藕切块后放少少盐淹一会，在倒入汤里熬时再冲洗一下。
35捷径 。。。
师弟没来，幸好……司凌霄舒了一口气，回头就把丁香胡乱挥舞的胳膊压下了。
丁香正觉得自己马上就要够着了，眼看就成功了，她哪能放弃，司凌霄第三次俯□子要抱丁香，丁香伸着两只胳膊主动抱住了司凌霄的头。
司凌霄不知道说丁香什么好了，好好睡觉都不行，一会打他，一会抱他，真不老实。刚才丁香叫的谁来着，好像是喊的丁冲，丁冲是谁，和丁香一个姓氏，会是丁香的家人吗；司凌霄有点心疼丁香了，好好的姑娘也不知为什么变成无家可归。唉，以后还是多关心关心她，免得她时常难过，做梦都梦见自己的家人。
司凌霄被丁香抱住后，丁香感到手上的东西有温度，还热乎乎的，是什么。她好奇啊，抢了大半天好不容易才抢到，非得搞清楚是什么。
丁香感受到温热的气息吹地她痒痒麻麻的，朦胧中感到似乎有人在看她，迷迷糊糊就睁开了眼睛，呃……这是什么，自己怎么抱着的大叔的头？刚才好像在做梦，梦到了丁冲，然后跟他抢东西，然后……难道自己抢到的东西是大叔的头，丁香冷不丁就撒开了抱住大叔脑袋的手。
丁香本就红乎的脸蛋立马变得更红，红的水灵，红的透亮，红的娇艳，红的像朵含苞欲放的玫瑰花，红艳艳的脸映到了司凌霄近在咫尺的心中。
司凌霄直视着丁香那如水似雾的双眸，让丁香忍不住发窘。
丁香迷蒙中氤氲着水雾的晶眸也在直直地注视着大叔，还不时眨巴几下眼睛，柔顺的发丝调皮地搔着她的面颊。
都这时候了，丁香还处在发愣状态，好歹她还是反应过来了，嘴巴嚅嚅而动，最终憋出一句，“大叔，你怎么在这儿？”
司凌霄闻到丁香身上的馨香，不由在心中暗笑丁香的傻气，他被丁香时不时搞出的无厘头举动打击习惯了，心理素质越发强大，这会被丁香问话，也不心虚。
司凌霄撑起身子，沉稳地回道：“那什么，我看你睡得不舒服，就想给你挪挪身子盖好被子，这不你就醒了，以后睡觉注意点，要是着凉就不好了。”
嘿嘿，大叔越来越有范了，完全把丁香当“内人”。在司凌霄眼中，丁香似是妹妹、似孩子，正好她可以让他这个大男人来宠着，爱着，关心着。
丁香转头瞧了瞧，自己是在被子旁迷糊睡着地，现在被大叔放平躺好了。丁香坐起来，想到大叔抱过她，不好意思地说：“大叔，没事，我就是眯了一会儿。”
丁香说完这活，一时间屋里沉静了，再也没有任何声音，丁香敏感地听到屋子里只有她和大叔的呼吸声，还有自己扑腾扑腾的心跳声，丁香觉得不能继续这样下去，得找个话题打破此时暧昧的气氛，不然她会越来越尴尬的。
丁香开始找话题，“大叔，我觉得现在这样卖东西，赚钱太慢了，得等到什么时候才能攒够银子开店？”她转了转眼珠，机灵地说：“我有个好办法，不如卖几个菜式方子，大叔看行不行，就是不知道能卖多少钱？”
丁香太缺乏耐心，她也从没受过苦，哪知道普通人家赚银子的辛苦，她今天赚的钱不少了。丁香把自己的想法给大叔报备一下，想让他也给拿个主意。
司凌霄闻言，郑重其事地告诉丁香：“丁香，你厨艺很出色，以后可能会有很多人打听你的事，你可要想清楚什么该说，是不该说，千万不要给自己惹了麻烦。‘害人之心不可有，防人之心不可无’，不要马虎大意了，实在不行，就问我和师弟，我们俩会帮你的。”
丁香真得被大叔的话感动了，她知道司凌霄说的都是真的，自己的确什么也不懂，大叔也确实是为她考虑，“大叔，谢谢你，我知道了，以后有事情我会先问你和连翘大哥的。”
司凌霄也不知道一个菜式值多少钱，只好告诉丁香：“我也不知道价钱，你想卖菜方子，家里愿意吗？我和师弟没什么意见，只要你家里不反对就行。不过你也不要一下去卖太多出去，免得引起有心人注意。”
虽然怕丁香伤心，司凌霄还是提出疑问，怕丁香只是一时激动，才想着卖方子的，要是卖出去再后悔了，那就无法挽回了。所以，从关心丁香的角度出发，他还是提醒一下丁香，怕她将来会后悔。
丁香受教了，频频点头，“嗯，我知道了，我会的方子多着呢，不会卖家传菜谱的，只是一些普通菜式，一会我给大叔说着，大叔给我写下来，明天问问林家要不要，不行的话，价格就让他们定吧。”
丁香不是很清楚这个朝代的物价，只知道这里什么东西都很便宜，谁知道几个方子能卖多少钱；司凌霄是因为从没有接触过这事，也不知道价值几何。
“大叔，趁现在有空，要不你去帮我写下来吧。”
丁香还带点毛躁的性子，沉不住气，觉得打铁要趁热，既然想好了，那就赶紧去办。
“那咱们去书房吧，师弟可能在那里。”司凌霄说完，转身走在前面。
丁香起身穿好鞋，轻手轻脚跟在大叔后面走着，柔软的长发随着身形的走动而波动，飘然的裙裾亦跟着翩然而动。六月的微风缠绵地吹着丁香脸上的红霞，像是拂过山花的烂漫，吹起蒲公英的柔细羽毛，搔痒着人的心田。
话说，此时六盘镇的天气还真不怎么热，不似春天，也不似夏天，温暖而不潮湿，似乎像是个四季如春的天堂。这儿也不是古代的哪个朝代，更是没见过地图，丁香根本不了解四国的地势和地形。
丁香询问过大叔四国的事情和发展历史，司凌霄大体告诉过她，这儿也是四个季节，只是季节之间的过渡很自然，温度变化不明显。不是说，今天穿着单薄的秋装，明天就会气温骤降，能冷死个人。温度的变化都是慢慢改变的，能让人更加适应天气。丁香很喜欢这样的气候，就是纳闷是怎么形成的，难道因为周围山多的缘故，丁香不是地理学家，她哪会搞明白这些。
司连翘进书房后就没再出来，他一看医书就入投入其中，一坐就一个时辰之久，压根就没注意外面的事。
司凌霄和丁香进来的时候，司连翘正背着身子靠着书架专心致志地看书，顺滑的黑发垂在耳边，颀长的身姿玉树临风，如玉如月，温雅如画，看着就能让人沉迷。
司连翘听到脚步声，才抬起头看向来人，温润的凤眼中洋溢着温和的笑意，“师兄，你回来了；丁香，数完银子没有，到底赚了多少钱？”
“还有，我和师兄可是帮了大忙的，你晚上要做好吃的犒劳我们。”
呵呵，美男开始追着丁香领赏了。
“好啊，想吃什么你随便点，要什么给你做什么。”
丁香想到了赚钱的新招，心情正不错，想也没想就满口答应。
丁香纳闷，就是平时也没少他们好吃的，哪顿不是好吃好喝，荤素结合，是兄弟二人从没吃过的菜式，怎么还要吃的，真是……
司凌霄看二人跑题了，忙转换话头，“师弟，丁香她不想去集市上摆摊，想卖几个菜方子。她不是会很多菜式吗，我考虑了一下，这个办法也是可行的，不用她出去风吹日晒，不然时间久了，怕是丁香也熬不下去。不如早早卖些钱，让她开个饭庄，起码不用受罪，这样还能稳定下来。”
说起赚钱，交代一下，司家确实是不缺吃穿，比起平常百姓家是好上许多，却不是大富之家，司家师徒的进项就靠诊病和打猎，再说司连翘还时常接济一些看不起病的穷人家，所以，家里最多也就能拿出几十两银子，这些银子要是给丁香开店也不是不行，司家兄弟也曾提议，先出银子让丁香开店，等丁香赚了钱后，可以再还给他们，关键是丁香她不接受。
丁香觉得自己在司家白吃白喝，这就说很说不过去，哪能把人家的家底都搭上，就算她有这个能力，不担风险也不行。不如自己想法子赚钱好，不然，她就是一辈子都还不清司家兄弟的人情债了。其实，人家压根就没打算让她还债，这只是丁香的想法而已，她还不知道自己被“内定”的事。
司连翘觉得二人的想法对头，就说丁香那张娇嫩的娃娃脸，还有细嫩的小手，一看就不像是干活下力的模样，吃不得苦处。这天气不冷不热的天还好，等天热的时候，在太阳底下站大半天实在受罪，不是丁香能受得了的。
美男心思缜密，也帮着出主意，“那丁香打算卖什么方子，又想卖多少钱呢？我可是先给你讲清楚，就你做给我们吃的这些菜式，我和师兄大部分都没吃过，所以，你的方子拿出去卖，肯定会受欢迎的。先给你说个底细，你有点数，不要被人压了价钱。不过价格到底是多少，我也不清楚。”
丁香知道美男也是为她考虑，记在了心里，想着等有了钱，得好好感谢大叔和美男。现在她没银子，也不能买什么东西当做