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也知道，瑜伽这玩意需要抻筋，初学者刚一接触绝对会疼得要死。这个我也控制不了。。。您给我二十天时间，二十天之后如果我还是没有把筋抻开我就放弃瑜伽，您看成不？”
男人见郝运把话说到这份上也无话可说，伸手不打笑脸人，再说郝运也没做啥犯法的事儿。进门这么长时间男人也没看到一个女人，反倒是地上汗津津的瑜伽垫证明了这胖子并没有撒谎。看来是自己两口子误会了。。。
“谢谢兄弟了，不过还是希望你小点声，我家孩子还没上小学呢，总听这种声音不太好。。。”男人干涩的道。
“。。。。。。”男人说的很有道理，郝运也无言以对，只能哂笑着点头表示同意。送走了男人之后郝运有气无力的瘫坐在沙发上大口大口的喝着凉水，练习伸展运动已经快五天了，虽然练习的过程痛不欲生，但是随着内息的流动，那股清凉的感觉让郝运不自觉的沉迷其中。
这就是广播体操的魅力，让人越锻炼越开心，这一套广播体操放在古代绝对是最顶级的武功秘籍，绝对是世界武学的集大成者。
就拿伸展运动来说吧，虽然名为伸展运动，但实际上它是为修炼者打下身体基础的筑基武学。这里面既包含了瑜伽术的潜能刺激法，又包含了易筋锻骨的精髓，它的效果一点不比少林寺的《易筋经》来的差，绝对是废柴通往成功的阶梯，这一点从郝运暴瘦的体型就能看出来。
在伸展运动的折磨下，郝运的体重已经跌破二百斤大关，五天瘦下将近二十斤的战果绝对能让健身党羡慕嫉妒恨到死。这就是科学瘦身的显著效果，郝运估摸着按照这种势头发展，不用三个月自己就能瘦到及格线以内。
革命尚未成功，同志仍需努力，伸展运动只是开始，更难的在后头！踢腿运动乃是融合了谭家十二路潭腿、风神腿、降龙腿法等盖世奇功的搏击型打法，需要耗费的时间更多。最难的还是跳跃运动，这一套广播体操的跳跃运动里面可是正经八百的轻功啊！融合了武当梯云纵，逍遥派凌波微步的跳跃运动练起来是最困难的，无论是八卦还是九宫，郝运一点都不明白，这种基础去学习跳跃运动绝对能让他悲伤逆流成河。
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第六章 初露头角
既然待在家里扰民，那还不如去健身房，至少整个健身房都是寻求健康的志同道合的人士，谁也不会去笑话谁，五十步笑百步多没意思啊！
所以郝运毅然决然的在健身房办了一张会员卡，反正他现在还不太愁经济来源，他老爹临走前贡献的两万大元至少能支撑他嗨嗨皮皮的活上半年。今朝有酒今朝醉向来是郝运郝大少爷的一贯原则，他现在的主要矛盾是解决自己的体重问题和学会广播体操。
于是乎市政府附近的仁武健身房里便多了一个整天哼哼唧唧的胖子。刚刚听到他哼唧的时候很多人都面红耳赤，不过见多了也就习惯了，大家再见到这胖子的时候也没有什么其他想法了。
不过他在练习的时候回头率绝对是百分之二百以上，因为伸展运动的动作实在是太夸张了，把屁股放在自己脑袋上都是小儿科，在伸展运动的要求下，他需要作出各种各样匪夷所思、不符合人体力学的动作，好多瑜伽班的高级学员都做不到郝运这个样子。说实话他现在的水平妥妥比瑜伽班的美女教练要高，美女教练也不能把自己当纸片子乱折不是？
经过将近两个礼拜的努力，郝运的伸展运动终于接近小成，人体的潜能是无穷无尽的，只要开发得当天知道人能做出什么惊天地的事情。伸展运动是没有大成境界的，这里面包含了学无止境的哲学内蕴。不过小成的伸展运动已经可以支撑郝运的身体去修习其他动作，至少踢腿运动和跳跃运动可以去学习了。
这一天郝运刚冲完澡准备收拾东西回家，路过吧台的时候却被一个身穿瑜伽服、身材火爆的美女拦了下来。没等他反应过来呢，美女便率先伸出纤纤玉手跟郝运握在一起：“你好，郝运先生，很荣幸认识你，你的名字真的很吉利。”
郝运咧嘴一笑，正所谓窈窕淑女，君子好逑，他也不知道那这位女找自己有什么事儿，不过这不重要，美女总是有特权的，尤其是在颜控当道的今天。
郝运问道：“不知道女士您找我有什么事情吗？”
美女眨巴眨巴眼睛，朝郝运妩媚一笑，樱桃小口微启：“怎么？没事情就不能和郝先生聊聊吗？难道我就这么惹人嫌弃吗？”
郝运揉了揉脸，勉强的咽了一口唾沫干笑道：“哪能呢？姑娘之美，沉鱼落雁，我等凡夫俗子岂能无视之？不过我锻炼了大半天了，实在是太饿，改天聊行不行？”
美女咯咯一笑道：“那不知道我又没有这个荣幸请您吃一顿晚饭？”
“哎呦呦！那怎么好意思呢？应该是我请姑娘你吃饭啊！”郝运连忙摆手道。
“好！你说的！你请我吃饭！西餐怎么样？”美女笑的像一只小狐狸似的，长长的睫毛忽闪忽闪，美不胜收。
怎么个情况？桃花朵朵开？真的是春天来了？郝运现在真的是满心问号，天知道这美女葫芦里卖的是什么药！是福不是祸，是祸躲不过，他一个大老爷们还能吃什么亏不成？
整个七市能拿捏住他郝大少的真没几个！老爹是教育局副局长，老妈是明星企业家，他郝大少在七市少爷帮里也是排在前头的啊，整个省的少爷圈他郝运也能站住前十！
坐上美女的宝马nimi，郝运被载到了七市著名的西餐厅……圣雅典娜西餐厅，这家西餐厅的老板是法国人，大厨也是来自法国的原装货。当然，消费也是不低。不过郝运不用怕这个，就算他来买单也无所谓，老妈在这里是高级会员，他只需把帐挂在老妈那里就万事OK了！
快被饥饿冲昏头脑的郝运一点儿玩绅士风度的念头都没，当德国肘子上来的时候他的眼睛都要绿了！还是德国人实惠，肘子这玩意比鹅肝、鱼子酱这些东西顶饿多了。
美女看着郝运饿死鬼投胎的样子也是忍俊不禁，他见过太多太多的男人在她面前装绅士风度，郝运这种不伪装不做作的款式她还真没见过几个！她能看出来郝运对这里非常熟悉，他在这吃饭就跟回自己家餐厅似的！
酒足饭饱之后郝运擦了擦嘴问道：“美女，现在我们可以好好聊聊了。我自认没有潘安之貌，能帅到让女孩合不拢腿，不知道你找我所谓何事？”
美女娇笑道：“那我也不兜圈子了，我是仁武健身会馆的老板，我希望你能加入我们，成为一名健身教练。”
郝运张大嘴巴惊讶的问道：“我？您别开玩笑了！我怎么能成为健身教练？就我那五花三层的肚子就能把学员吓跑！”
“郝先生你太过自谦了！我看过您练习，那一套动作的难度系数让国家一级瑜伽教练的我都叹为观止，我自认做不到您的程度。由此可见你的瑜伽水平已经达到了一个新的高度，我相信只要您加入我们会馆，绝对会有一番作为的。”美女目光灼灼的看着郝运，仿佛面前的不是一个大白胖子而是一件稀世珍宝似的。
郝运腼腆的笑笑：“您过誉了，我练习的那一套动作并不是正统瑜伽，所以您没见过是很正常的，很抱歉，我并不想成为一名健身教练。”
“郝先生，只要您同意加入我们会馆，工资待遇什么都好商量！”美女急切的道，面前的这个胖子可是瑜伽大神级别的存在啊，过了这个村可就真没这个店了。
“女士，我意已决，就算你拿出来百万年薪我也不会同意的。那一套动作是我的不传之秘，再一次对你致以最真诚的歉意，请恕我不能加入你的健身会馆。”郝运平静的道。
就算郝运想成为一名健身教练，系统也不会同意的，这种不务正业的行为是对校长的亵渎！他郝运的职业已经被决定了，他以后只能是校长。
美女失望的笑笑道：“很遗憾不能达成合作，如果郝先生以后有成为健身教练的意向一定要率先联系我，我们仁武会馆一定会拿出最高诚意欢迎您的到来的。”
“一定一定！”郝运干笑道，果真是树大招风啊，看来有能力的人在哪里都能活得无比滋润。今天的事情更坚定了郝云成为一名全能校长的决心，就算不为了送系统回家，也要成为一名伟大的校长。
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第七章 结庐深山
告别了健身房女老板之后郝运回到了家，他端起凉开水坐在沙发上和系统沟通道：“大哥，能不能给兄弟我指条明路？我刚学会伸展运动便有麻烦找上门来了，如果我要是在大庭广众之下修炼踢腿运动和跳跃运动，绝对会被有关部门抓起来切片的！”
系统迟疑了良久，仔细的分析了一番之后道：“你说的很有道理，我忘记考虑你所处的时代背景了。按照历史的记载来看，你所处的纪元为末法时代，在这个时代的超自然力量被压缩到了极致，你如果暴露出太多异常之处真的会被切片的。”
“所以呀，您得给我指条活路啊，要不然你就回不去家了！”郝运一脸“我为了你好”的道。
系统检索了一圈七市地图之后道：“我的建议是你可以去一个荒无人烟的地方去修炼踢腿运动和跳跃运动，七市被两条山脉夹在当中，南面是小兴安岭余脉，北面是完达山脉，我建议你可以挑选一座山头结卢而居，什么时候练成绝世武功再出关也不迟，反正最多三个月你就能回归人类世界，辛苦点也是为了今后的发展嘛！”
郝运打了个哆嗦道：“我的亲娘咧！你这是让我当贝爷？去深山老林子里结卢而居？你是在逗我吗？”
“这是最好的方法，你当然可以选择去健身房。不过如果你被抓去切片可不要怪我！”系统恶意满满的道。
郝运彻底败退，不过系统给的建议虽然艰难了一点但也不是没有操作的余地，我们可以不盖房子，搭个帐篷不就行了嘛，吃的方面完全可以用压缩饼干来充饥，山间的泉水足够他喝的了，只要带上手摇式淡水净化器就可以了嘛，这些东西野外用品商店都有卖的。
在花干净老爹的所有资助之后，郝运骑着一辆人力三轮满载着野外生存物资离开了租住的家。得亏他将伸展运动修炼到了小成力量得到了极大地强化，要不然他绝对蹬不动这么沉的车！七市是建立在山间的狭长城市，在市中心就能遥望到城市边缘的无人生存的山脉。得益于这些天然的屏障，七市一直风调雨顺，空气质量也好的不得了。
郝运这一次野外生存的目的地便是城市周围的山区，人力三轮车只能载着物资来到山脚下，剩下的路程就需要郝运自己来背了。饶是他身体得到了强化，背这么多东西进山依旧将他累个够呛。
为了不被人打扰，他的营址被选在了远离人烟的深山里，他敢保证没有特殊情况这个地方十年都不会有人路过！七市的植被类型为落叶阔叶林和常绿针叶林，也就是以杨柳树和松树为主。
郝运的营地在一片松树林中，因为系统说修炼跳跃运动的时候红松林会给他带来好处。天知道系统在卖什么关子，反正郝运只知道系统是不会坑他的。
清理出一片空地之�