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蜂蜜楚家强这里的是最好的，自然是要加一点的，对大家都有益。
高信市的鲜凉粉制作考究，用料独特，凉粉既能“解渴”，也可“下菜”。这里鲜凉粉以山美水美闻名于天下，碧绿如冻，凉粉草清香鲜芳自然，拌以姜汁红糖浆而食，凉脆爽滑，凉盈盈、冰飕飕、令人置身清凉境界，是清热解暑的上等甜品。
另外，这里不少人还喜欢用炒花生、芝麻、葱花、酱油、香油凉拌或以生葱煎炒，成为席上菜肴。
“我不要白糖！太甜不好吃。”周福荣开口道。
叶继生也是地地道道的粤省人，也不喜欢白糖，上。海人民吃东西就比较偏向甜。粤省人比较喜欢原汁原味，讲究新鲜之类。他们喝凉茶，都是越苦越好，吃凉粉、龟苓膏也是一样，尽量不要加太多其他的东西。
“你们自己弄吧！自己喜欢怎样的，就怎样吃。”楚家强没有理会这些人。
“这么多，我们吃不完，送一些到研究院去吧？”二叔跟楚家强说道。二婶就到厨房里面，拿出一个大盆，盛了一大盆出来，让楚家强跟许皓抬走。
叶彩萍给小熊它们都盛一点，这些东西对动物也是有益的。
徐碧美还找来几根吸管，插到凉粉里面，然后吸食起来，很方便。猴子一看，可能感觉新鲜，也朝着要。最后，小熊它们几个也用吸管，吃得津津有味。
“吃豆腐花一样，爽口。”梁玉又加了一点糖，她吃东西喜欢甜一点。
“你别吃那么多了，什么时候将猴儿酒贡献出来，再给你。”周福荣对猴子说道。这家伙对人家的猴儿酒还是念念不忘。
那天，他们几个人对猴子进行“严刑逼供”，要找出猴儿酒的下落。但猴子也不知道是不明白大家的意思，还是本就没有猴儿酒那一回事，总是装傻充愣，搞得陈武等人最后完全没有脾气了。
“刚才忘了加一点西瓜汁，肯定更好吃，更解渴。”叶继生说道。
“嗯嗯！你不说，我都忘了。以前在外面吃的，就有人放西瓜汁、苹果汁或鲜橙汁等做成各式果味凉粉的。”陈武开口道。
“呵呵！我早就吃过了，还是在本市吃的。这里的凉粉不能说最正宗的，但绝对是独特的。”叶继生顿时笑道。
（未完待续）
第五百三十四章 夏日游泳
夏天天气热，水库那边也就热闹起来。很多人喜欢在沙滩上撑一把大大的太阳伞，自己穿着沙滩服，躺在沙滩椅上，享受着夏曰里的凉风，感觉十分美妙。
当然，也有不少人穿着泳衣之类，跑到水库里面游泳。游泳是夏季里消暑最好的运动之一。游泳可以帮助身体散热，使人觉得凉快、舒服，是一项非常具有娱乐姓的活动。具有增强心肌功能，增强抵抗力，减肥，健美形体，加强肺部功能，护肤等好处。
很多男士可能除了去游泳解热之外，还有观赏美色的原因在内。毕竟，这个时候很多女士都是穿着非常单薄的，有些甚至是比基尼那种，让不少人大饱眼福。
经过这么长时间外来文化的冲击，这时候，楚家寨的村民思想再也不想刚开始那么僵化了，对这样的事情也不再大惊小怪。刚开始的时候，不少人都感觉有些伤风败俗，但看多了，也就习以为常，用正常的目光去看待。
小宝也拿着一个小号的救生圈，就跑去玩水了。小孩子似乎都有这个爱好，喜欢泡在水里。有些孩子，洗澡的时候，就会赖在水盆里不愿意出来。
周福荣等人则是穿着一条大叉裤，上身赤裸，跑到水库那边。他们先到水里凉爽一会，在水里打闹之类。只有累了才爬上沙滩，躺在沙滩椅上吹风。
“小家伙，游泳不是这样游的，男子汉，依赖救生圈，多没面子？”陈武对小宝说道。
“妈妈跟小宝说，游泳一定要拿救生圈的。”小宝说道。
“呃！你看看人家那些孩子，那里要救生圈？拿救生圈的人，永远都不会游泳，要是到了一个没有救生圈的地方，又掉下水，你怎么办？”陈武问道。
这问题可就难住小家伙了，在那儿想了好久都没办法回答。
“所以呀！一定要学会游泳，以后自己不怕被水淹，看见女孩子掉下水了，还能来个英雄救美，多威风。”陈武诱惑道。
周围的人听了均是无语至极，这家伙想要教人家游泳是好的，但也不用这样说话祸害小孩子吧？
艺多不压身，学多一门艺术是好的，尤其是像游泳这些曰常生活经常接触的。有时候，灾难是很难预料的，说不定明天就来，像溺水身亡的事例，几乎天天都有发生，要是大家都会游泳，自然可以很大程度地避免。
因此，孩子学游泳很重要。这个时期学东西，是最容易的。所以很多人倡导，做一些事情需要从小做起，就是这个道理。
“来，陈叔教你学习游泳，以后就可以不用救生圈了。”陈武对小宝说道。
小宝看了两眼不远处那些村里的孩子，人家就没有一个拿救生圈的，还跟别人在水里玩皮球，这让他很羡慕。听到陈武的诱惑，顿时就忍不住了。
“嗯！学会游泳也好的，那就拜托各位啦！”洪老夫人说道。她不可能放心让小家伙一个人跑来游泳的，尽管这里很多人，连楚家强也跟着来了，但还是自己看着比较放心。
她见这些人有意教导孙子游泳，自然乐见其成。她们不赞成孩子私自跑去游泳，但也不反对孩子学游泳。这不仅仅是一门有益心身健康的体育运动，还是一门救生技能，最好还是学会咯！
“哈哈！没问题，交给我们吧！不会有事的，这么多人在场。”陈武让老人家安心。
游泳姿势一般分为自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳。自由泳速度最快，蛙泳姿势比较优美，蝶泳爆发力最强，仰泳最省体力。
首先要教的自然就是蛙泳，初学者最好还是首先接触这个。陈武当年学的时候，别人就是这样教他的。
蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势，也是一种最古老的泳姿，蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。
这时候，人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久，实用价值大，常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运等，同时，也是游泳初学者的学习项目。
“这个游法跟仰游好像是最慢的，不过这个容易学，仰游则是省力。”李泉评价道。
“呵呵！那也不一定吧！技巧跟体力很重要。技巧对了，形成比较省力的姿势，在水里就会如鱼得水，体力大的人，游得自然也会快。”楚家强不大赞同李泉的说法。
这些招式，他几乎都会，有人可能觉得蛙泳游得慢。但他发现，只要身体放平衡，脚用力，一样能达到其他方式的速度。甚至逆水而游的时候，因为水底的水流没有水面湍急，反而是最省力，游得最快的方式。
游蛙泳时，身体姿势比较平稳，水的支撑面积大，动作省力，呼吸方便，能持久，适用于长时间、远距离游泳。
“好，注意，身体放平一点。”陈武在小宝身边教导。让小宝在浅水地带，脸微微向前，双臂伸展，掌心向著斜外侧学起来。
陈武喋喋不休地纠正小宝的各种动作，简直就是一个游泳教授一样，一大番的理论知识倒出来。
“喂！你这家伙纸上谈兵呀？”周福荣笑道。
学了那么久，小宝感觉力气都快没了，还没学会，这让他非常沮丧。
“奇怪！我当初就是这样学的，小家伙不笨呀！怎么就学不会？解释不通呀！”陈武摸了摸脑袋。
楚家强将小家伙拉上来：“休息一会吧！游泳不能太疲劳，容易抽筋，一会再学。”说完，转向陈武，解释道：“只能说每个人的学习方法不一样，适合你的，不一定也适合别人。”
这跟一个人聪明程度没有一点关系，有些人天生就有着自己与众不同的方式吸收外界的知识、技能等等。这些人也就是学校说的怪才！大家能接受的学习方法，他们可能就难于吸收。
（未完待续）
第五百三十五章 教学
休息一会，小宝继续学习，不过老师就换了周福荣。周福荣的教导方式有些不同，没有首先教小宝各种游泳的招式，而是锻炼基本功，如手脚如何发力、如何配合等等。
不过效果还是一个摸样，依旧没有太大进展，小宝还是没学会。
“喂！你到底行不行？不行赶紧让开，别误人子弟呀！”李泉开口道。他们老是听周福荣说自己当初一学就会，有多厉害，大家就忍不住打击一下这家伙。心里暗想：你这家伙那么胖，气球一样，可能扔到水里就不会沉，肯定容易学啦！
“别唧唧歪歪的，有本事你来。”周福荣大骂道。
楚家强记得，自己小的时候，也是学了很久才会。很多身边的人让大人教一会就懂了，但他跟小宝差不多，各种技巧压根就不会运用。
那时候，自己被人一怒之下，扔到水深处。那次就惨了，都不知道喝了多少口河水。迫于生存，自己只好想尽办法在水里挣扎。但奇迹就出现了，折腾折腾就发现自己可以浮上水面。
游泳似乎就是人潜在的一种能力，激发出来就行了。而且当你学会之后，就是几十年不练，到了水里，一样不会沉。这种现象让人很奇怪，好像游泳本就是你得一项本能一样。
金钱龟见小宝在浅水区折腾，十分好奇地游过去，抬起头看着小宝。
小宝停下来，开始跟金钱龟玩耍。小孩子就这样，做很多事情都是三心两意的。尤其是硬学不会的事情，更加提不起坚持的毅力。
“得！我承认自己不合格。”周福荣顿时没话说了。他都还有耐心，学生就已经没耐心了，还有什么好说？
“其实，我觉得一个人学游泳，最重要的不是学会那些标准的动作，而且学会怎么让自己浮上来。只要能不沉，那就说明初步学会了。至于那些优美的招式，游多了自然就会，不用刻意去学习。”楚家强笑道。
当初，自己学会浮起来，也是乱游，没有章节。但游泳多了，自己就会慢慢去改进，习惯自己感觉最好的方式。那些方式，其实就是最标准的动作跟姿势。
听到这话，不少人若有所思，随即点头，暗道貌似还真是这个道理。
“别站着说话不腰疼呀！你来教一教试试。”周福荣对楚家强说道。就想看看楚家强也出出丑。有些人就是这样，自己出了丑，也希望别人跟着倒霉，不然心里不平衡。
楚家强摇摇头，自己也不是教人的料：“我也不会教，只是感觉应该这样而已。”
虽然不会教人，楚家强还是叫小宝过去，让他双手捉着救生圈，然后双脚上下打水。这样，自己头部就不会沉下去，可以呼吸。如此做的目的就是希望能够折腾出脚法，让后半身浮起来。
这种方法居然还很凑效，小宝没两分钟就能够捉着救生圈，让整个身体平衡浮起来。这让小家伙非常高兴，一个劲在水里折腾。
“呃！这么简单就可以了？”不少人瞪大眼睛。刚才那么规范地教学，一点都学不会，然而楚家强这么浅陋的方法却一炮打响，让周福荣等人顿时闭上了嘴，不再发表任何高明看�