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锐利冰冷的古怪气息。
很显然，以他现在的身体情况已经不能再继续修炼这个世界独特的斗气体系了，不过，所谓车到山前必有路，柳暗花明又一村！
那遍布全身各处，贯通心、肝、脾、肺、肾、胃等五脏六腑，乃至于血液、脑、周身气穴和神经元的青铜管路组成的脉络，却让他再次看到希望。
既然无法修炼斗气，那就不断的强化身体！
通过上一世古武学独特的呼吸吐纳之术和形体动作的相互配合，蛮铜惊雷惊讶的发现，那蔓延分叉犹如蛛网一般的青铜色管路就好象是血管一般，遍及了全身上下各处，竟然同原本的‘斗气经脉’具有异曲同工之妙，通过汲取空气中进入身体的纯净元力，滋养壮大着身体内的斗气力量。
只不过原本的斗气，早已经转化成为那种神秘莫测的青铜幽芒能量。
就好象供养苍天大树的盘根折叠的庞大根茎，不断的从外界吸收水分与养料，保证苍天大树茁壮的成长。
《八极拳炼体总纲》一共分为，炼肉、熔筋、蜕膜、淬骨、锻脏、洗髓、换血、涅槃、灵肉合一九项。
和一般的压榨式训练不同，这是一种将气功炼养之旨融于拳法中秘传锻炼之法。乃是蛮铜惊雷前世无意中获得，通过极有韵律的吐纳呼吸，从浅到深，一步步的炼肉、熔筋、蜕膜、淬骨、锻脏~~~逐步的强化自身骨头的密度，提高筋膜的韧度，加强肌肉、五脏六腑等的强度。
炼肉：为奠基基础，人体有肌肉六百三十九块，分布在全身各个部位，运动周身全身肌肉练得结实饱满，反应灵敏，更要自如地调动全身的肌肉，并且能够将肌肉产生的力量贯通起来，扭成一股力。
熔筋：做到对全身筋络的初步控制，四肢百骸的筋络可以畅通无阻地传导肌肉劲道，并且将全身的劲道发挥出十成十的威力来，使其伸缩强劲，韧性十足，爆发力量凶猛，身体敏捷。
蜕膜：对皮肤的锻炼简称蜕膜，是被覆在骨表面的一层致密结缔组织，通过常年累月的劲力震荡、熔炼，来提高抗击打能力的目的，全身皮膜结实，一发力，人皮如牛皮一般坚韧。
淬骨：炼铁炼钢，须在高温下将铁溶化成红红的铁水才行。人经过锻炼要想脱胎换骨，也是同样的道理，通过全身劲道有规律的震荡、淬炼，使其内外皆通；全身骨骼似火熔熔，尤如烧红的铁棍一样发热发烫；最终使人体的骨骼产生质的变化。
锻脏：通过特定韵律的呼吸吐纳，随着全身气血流动荡涤全身，锻炼体内的五脏六腑，使得呼吸连绵深远，体力悠长，行走疾如奔马，跳跃灵动如飞鸟。
洗髓：人体的血精增长主要依赖于骨髓，而洗髓的目地，就是呼吸吐纳和劲道传递的不断刺激下，最大限度地淬炼掉体内的杂质，以便净化身体。
换血：血精，乃是人身的本原！骨髓强大之后，劲道更可以通常的游走于体内的四肢百骸，经过持续的苦练，使得自身精气满盈，全身血液焕然一新，血精不断的壮大增多，所谓是练髓如霜，练血汞浆，脱胎换骨，伐毛洗髓。
涅槃：就如同修房建阁，必先奠基，基础稳定，结构扎实，然后才能竖柱立梁，砌砖盖瓦，修造完成。经历了先前步骤的长时间磨练，全身上下的筋、肉、皮、骨早已经被淬炼犹如的铁板一般，身体素质与以前相比，可以说是天翻地覆的差别！
灵肉合一：外壮则要不断的锻炼肌肉，打熬筋骨，锤炼皮膜，达到洗髓换血。
内壮则要精、气、神充沛。
内外兼修，才能使有形的筋骨肉与无形的精气神融汇一体，灵肉合一。
有规律的劲道震荡就好比沃肥，而肌肉、筋骨就好比植物，吸收了足够的养料，肌肉筋骨就能够快速成长。
而这让筋骨、肌肉乃至于五脏六腑、血液受到刺激，锻炼强度的方法，就是八极炼体术最珍贵的地方。
在蛮铜惊雷前世所在的时空，没有斗气、魔法、秘技这种虚无幻秘的修炼体系，漫漫历史中，无数天才横溢的武道人物前赴后继，一代代逐渐完善，方才创出《八极拳炼体总纲》这种不可思议的炼体方法。
这是前世他最重要的修炼方式之一，尤其是在早晨时候，这种效果则更是明显，只要练习几个小时，就能够起到事半功倍的效果。
第五十章 半年之后
这一世，蛮铜惊雷也曾经尝试过将《八极拳炼体总纲》与所修炼的斗气体系融为一体，刺激全身上下的肌肉、筋骨……，最终达到强化身体的目的，只可惜斗气的能量性质实在太过于不稳定，所以最终所取得的效果根本行之不通！
而现在所有的一些都拥有了可能，和斗气那种对于载体的巨大排斥性截然不同，在眉心篆印的那种神秘力量的作用下，蛮铜惊雷体内的蛮斗气全部转化成为奇异的青铜战劲，无论是肌肉、骨骼，还是心、肝、脾、胃、肾，乃至于血液、骨髓都能够同丹田气海一般，成为这种奇异能量的完美载体！
《八极拳炼体总纲》的最大的作用本来就是锻炼体魄，蛮铜惊雷完全放手一搏，通过青铜战劲的运动刺激全身上下的肌肉、筋骨，最终达到强化身体的目的！
所以每一次锻炼完毕之后，他都可以隐隐约约的感觉到，自己全身的筋骨肌肉都在发生着某些奇异的变化。…====…
而筋骨肌肉的急剧提升，使得身体那蔓延遍布的微细血管般的青铜脉络，从外界汲取转化天地元气的能力更加的迅捷强劲，而且体内气血强盛蓬勃，炼体的效果更加的强大！
这两者，竟然能够真正的相辅相成！
几个月的时间过去了，蛮铜惊雷不但身体完全康复，实力更是再进一步！
在那蕴含金属性质的青铜战劲的强化和刺激下，他的肌肉被打熬成铁板的一块，实力现在已经达到了青铜巅峰的水平，只差一线，他就能够进阶白银级！
有句古话叫，大难不死并有后福！而蛮铜惊雷的情况，正好应证了这句话。
而这也只是单单从力量上讲，毕竟如果配合超强的战斗意识和恐怖的近身格斗技巧，他的实力恐怕比之一般的白银战士都要强大得多，最起码，他刚刚的那一拳，根本不是一般的白银战士所能够抵挡的。
当然，蛮铜惊雷并未就此满足，依旧不断的强化自己的身体素质，按部就班的洗练《八极拳炼体总纲》。
而如今半年已过，他的身体已经到了一定的程度。全身的肌肉筋骨强力之极，比之以前已经有了极大的改善！
“蓬！”
蛮铜惊雷纵身一跃，跳入了凉爽的潭水中，晶莹的水花四处飞溅。
身体刚刚沉入潭水之中，一股清凉的感觉快速的流便了全身，那股舒爽的感觉由心中而发。一天训练所生的酸疼、燥热一扫而过，平躺在水面上，享受着一天之中最为放松，最为舒畅的时间。
悠闲的时光总是过去的很快，当蛮铜惊雷再次睁开眼睛的时候。
夕阳正缓缓的落下，天色也暗淡了下来，一阵阵徐徐的晚风吹过了水面，水潭变得愈发冰冷了起来。
蛮铜惊雷快速的上了岸，穿戴整齐之后，右脚蹬在巨石之上，强健的身形化作了一道闪电，向前窜去，几个纵身之后，身影就消失在逐渐黑暗下来的森林之中。
荒林的夜晚比任何时候都要危险，很多凶残的凶兽、蛮兽都会选择在这时出巢，寻找食物，还有什么比面对饥饿的野兽更加的危险呢？！
蛮铜惊雷虽然实力大幅提升，对于那些青铜阶的凶兽自然不会放在心上，但如果遭遇像是怒炎吼狮这般强大恐怖的蛮兽，恐怕就是凶多吉少了。
虽说这里属于星月达古拉神庙的范围，但茂密的森林中却依旧是危机重重，因此，蛮铜惊雷每到黄昏十分都会赶回神庙，毕竟那里才是最安全的地方。
……
吃过晚饭后，蛮铜惊雷再次回到了属于他自己的那个房间中，闭目打坐，争取早日完成炼肉阶段，成为真正的白银战士。
在这个弱肉强食的世界中，每一份力量都显得至关重要。
修炼乃是逆水行舟不进则退，只有持之以恒，才能够有所成就，而蛮铜惊雷就是这样做的。
持续不断高强度的训练，让蛮铜惊雷的身体不断蜕变着，这也是一个不断积累的过程，当量达到一定程度的时候，就会发生质的改变。
而且他此刻正处于发育期，这是一个身体各项机能都飞速提高的时期。
这个时期的训练对于一位武者来说，至关重要，可以说是，整个修炼的黄金阶段而且蛮铜惊雷拥有上世的记忆，对于更是深有感触，因此他当然不会白白浪费宝贵的时间，恨不得一天所有的时间都放在修炼之上。
相对应的，蛮铜惊雷饭量猛涨，可以这样说，一只成年的猛虎，也只够他一天三顿而已，超过了成年蛮人的饭量。
在这一个月中，他身体不但骨胳变硬、肌肉增多，而且体内的青铜战劲也愈发的浑厚起来。
……
一夜无话！
早晨的阳光透过窗口照射进来，挥洒在蛮铜惊雷的脸上，不多时，他眼皮微动。
随即蛮铜惊雷睁开了双眼，漆黑如墨的眼瞳就好象黑宝石一般，散发着璀璨夺目的光泽，深邃的目光仿佛包含着一泓池水，让人不由的沉醉其中不能自拔。
跳下床榻，微微的活动了坐了一夜变得有些僵硬的身体。
“霹雳咔嚓……”
清脆的骨骼错位声响起，蛮铜惊雷嘴上不由的发出了极为舒服的喃吟。
活动了一般之后，站直了身体，望着正缓缓升起的朝阳，心中暗暗的说道。
“又是新的一天，加油！”
修炼并不难，难得却是贵在坚持！无论风吹雨打，日晒风吹，都能够每天坚持训练的无不是意志坚韧之辈，这有这样的人才能够得到上天的奖励。
天才是百分之九十九的努力和一分的运气组成的，没有持之以恒的毅力，想要成为的顶尖强者，恐怕比登天还难。
整理好一切之后，蛮铜惊雷迈步走向了门口，准备开始新的一天的训练。
就在这时，门外响起了一声呼喊。
“惊雷，惊雷，我是伊拉长老……”
蛮铜惊雷一听，心中不由的一喜，自然而然的明白伊拉长老前来所谓何事。
“咯吱！”
房门打开，站在门口的正是伊拉长老，脸色还有些苍白，很显然，他身上的伤势还未痊愈。
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第五十一章 金翎豹头鹫
蛮铜惊雷连忙行礼。~~~~
“见过伊拉长老！”
伊拉没有说话，目光上下仔细打量了一番，执事长老的目光非常的毒辣，一眼就看出了蛮铜惊雷的力量层次，严肃脸庞也露出了一丝的笑容。
“惊雷，不错，很不错！短短的时间又有所精进，不愧于大长老看上的人……”
“大长老？！”蛮铜惊雷微微一愣。
脑海中浮现了那场惊天大战的战况，大长老奥古斯丁的强大与恐怖，深深的印在他的心中。
大宗师级别的强者，实力比之的‘楚狂徒’还要更胜一筹。
这般让蛮铜惊雷仰视的