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姜旭用最为简单易懂的词汇解释着，具体如何，等萧紫晴与刘芷凝熟悉了内力的运用之后，自然都会一清二楚的。
“啊，那我们不是变成女金钢了？”萧紫晴的美眸已经是睁的大大的了，虽然是这么说，但是她的脸上却是忍不住充满了激动的神色。
拥有着如此强大的实力，那么，她们就可以帮的上姜旭了，就算帮不上姜旭，也是可以保护好自已，不用姜旭为她们担心了。
“是女侠。”姜旭纠正了一下。
“好吧，是女侠好了。”
萧紫晴也是改口了，一想到如果自已真的变成女金钢的话，那还真的是够恶心的了。
“好了，你们先好好的适应一下身体之内的变化，然后，我再放开你们身上的禁制，让你们能够慢慢的控制身体的行动，记住，千万不要太过用力，或许你们只是想要迈出一步，但是很有可能你们的身体就会出现在前方数百米之外，而且会撞毁这中间的一切。。。”
姜旭不嫌麻烦的继续叮嘱着，毕竟是自已最心爱的女人，明知道她们就算是撞的再重也不会受伤，但是姜旭还是不希望她们受到任何一丝一毫的伤害。
若是换成别人，姜旭最多也就提一下罢了，根本就不会说的如此的详细，更不会如此耐心的去说一遍又一遍。
“这么夸张。。。”
萧紫晴与刘芷凝都是张大了小嘴，以她们对于姜旭的信任而言，自然不会去怀疑什么。
姜旭则是接着说道：“等一下你们就知道了，现在，我先传授你们一套心法，你们可以先尝试着用心法去控制体内运转的内力，这样的话，等会你们就可以极快的适应身体的强度了。”
“嗯。”
两女同时点头。
姜旭则是将已经准备好的一套心法直接传授给了萧紫晴与刘芷凝，这套心法，便是古代十大绝世武学之一的玉女心经，也是最适合女子修炼的一套武学心法了。
萧紫晴与刘芷凝本身都是十分聪明的女人，再加上姜旭的细心指导与讲解，她们学习起来的速度无疑是快的惊人。
只是不到十分钟的时间，萧紫晴与刘芷凝便都已经是领悟了心法，并且已经是能够运用心法直接引导着体内的内力运行了。
这无疑能够让她们更为迅速的掌握身体，只需要再适应一下，基本上就不会有任何问题了。
姜旭这时方说道：“好了，可以开始了，记住，如果想要起身的话，不要想着马上站起来，就想着稍微将屁股抬起来一些就可以了。”
说完，姜旭便完全放开了她们身上的禁制。
刘芷凝与萧紫晴早已经是迫不急待了，甚至都没有应姜旭一声，便开始按照着姜旭的提醒，轻轻的用力站起身来。
很顺利，几乎是顺利让姜旭都有些瞠目结舌。
虽然动作很慢，但是刘芷凝与萧紫晴却都是十分顺利的站了起来，在这一点上面，姜旭不得不赞叹女人天生的那份细心与耐姓，若是换成那些军人的话，恐怕直接就头朝着屋顶上面撞去了。
当然，这与她们已经能够运用心法去掌控内力也是有着极大关系的，若非已经能够掌控体内的内力，肯定也不会如此顺利的。
“然后，你们再试着向前走，记住，心中想着只是移一小步，越小越好。”
姜旭再次耐心引导着，有着姜旭在，刘芷凝与萧紫晴也在以惊人的速度在适应着，只是十几分钟之后，她们便已经可以不必姜旭再提醒什么，已经是能够在房间里面自由的走来走去了。
不过，她们现在的样子却是与刚学走路的孩子有些相似，仿佛身上就像是绑着一个炸弹一般，生怕一太用力，炸弹就会直接暴炸了。
虽然两女的进步速度十分的惊人，但是，姜旭却还是有些不满意，想了想后，他便直接说道：“这样子太慢了，这样吧，我们换一个地方好了。”
房间毕竟是太小了一些，若是换一个大的地方，让她们能够尽情的去适应身体的话，那肯定是能够极快的熟悉身体的一切，若是按现在这种速度，没有几天的时间是肯定不可能的，而明天，他们就要准备回闽中了。
“好啊。”
萧紫晴与刘芷凝几乎是想都没想便应了下来，事实上，她们也是想要换一个大的地方去适应身体，因为现在这种感觉，让她们实在是太难受了，就像是一个百米飞人，却是在比赛的时候只能以蜗牛的速度前进一般。
“那走吧，你们不要动。”
声音落下，姜旭便直接抱起了萧紫晴她们，身形迅速的消失在了房间之内。
“姜旭，等等啊，我们的衣服还没有换呢。。。”
空气之中，则是响起了刘芷凝明显有些焦急的声音，毕竟她现在的身上穿着的是睡裙，若是被外人看到的话，那肯定是要羞死了。
姜旭却是根本就没有回头的意思，而是直接说道：“不用换了，我带你们去一个没有人的地方就可以了。”
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大约十分钟之后，姜旭的身形降落在了一个荒野的草地之间。
这里已经是远离燕京的市工凶，姜旭早已经是感应过了，这四周十数里之内都是没有什么人，可以尽情的让萧紫晴与刘芷凝去适应了。
放下了两女，姜旭便说道：“好吧，你们现在想要怎么去试都可以了，不用担心，我会看住你们的。”
姜旭的声音还没有落下，身旁，刘芷凝与萧紫晴的身形却已经是消失不见了。
“啊。。。”
远处的半空之中，则是直接响起了两道明显有些慌张的尖叫声。
刘芷凝身处于半空之中，整个人就像是溺水的人一般，手舞足蹈，根本就没有任何一份淑女的样子。
不过萧紫晴的情况也是好不到什么地方去，因为，她正脸朝地面的栽去，眼看那绝美的小脸就要撞在草地上面去了。
还好，姜旭早就做好准备了。
就在萧紫晴快要撞至地面的那一刻，他已经是出现在了萧紫晴的身边，并且是一把将萧紫晴给直接接了下来，当然，姜旭就算是没有接也没事的，以她们体内那磅礴的内力而言，根本就不可能会受伤的。
“哇，好刺激哦。”
萧紫晴那丰盈的双峰在急剧的起伏着，因为激动，她的俏脸都变的通红，呼吸也是非常的急促。
“姜旭，快要接住我啊，我不知道怎么停下来了。。。”
远处，刘芷凝的声音则是迅速的响起，几乎每说一个字，她的身形都要迅速的前进数百米甚至更远的距离。
姜旭只好再去接，还好，他的速度要比刘芷凝更快许多，在刘芷凝飞掠出了数里的距离之后，便将她给拦了下来。
可是这边刚接下来，那边萧紫晴却是又尖叫了起来。
姜旭直接是一脸黑线了。
足足半个小时的时间，姜旭感觉就像是经历了一场旷世大战一般，都快累成狗了，就算是以他的实力，此刻也是忍不住气喘不已。
萧紫晴与刘芷凝却是HI的不行，还好，她们终于是能够掌控现在这个超级强大的身体了，两个美人儿就像是仙女一般，不停的在半空之中飞来飞去，你追我逐，玩的可以说是兴奋的不得了。
虽然很累，但是姜旭的心中却是十分满意的。
以萧紫晴与刘芷凝现在的实力，基本上自保已经是完全没有问题了，龙宗的执法者基本上没有人会是她们的对手，就算龙宗的普通长老也是不行，而像赵崖这等境界的护法级高手，萧紫晴与刘芷凝也是有着一战之力，联手的话，更是可以将对方直接拿下的。
这样的话，他就不需要再担心她们什么了。
而接下来，他还准备为兰嫣儿也将实力提升上去，还有邹蓉她们，只要她们一个个的实力都提升上去的话，那么，他姜旭的身边等于是拥有着一股无形的恐怖力量。
到时候这股女子军的实力，恐怕就算是姜旭自已也是要避让三分的。
而且这才只是一个开始罢了，待他姜旭突破到帝魂心经的第二重境界之后，那么，他还可以帮萧紫晴她们再次提升实力，而到时候，就算是龙宗在这股女子军的面前，恐怕也就只有颤抖的份了。
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一个晚上的时间，萧紫晴与刘芷凝都没有任何想要停止的意思，一直待天色渐渐明亮的时候，她们这才有些不情愿的停了下来，然后非常飘逸的落在了姜旭的身边。
不止是动作飘逸，或许是实力的提升，她们现在的气质也是明显的变的飘逸了许多，仿佛就像是仙子一般。
基本上，她们现在已经是可以随心所欲的掌控现在这个身体了，当然，如果想要入微的话，那肯定是还需要一些时间的。
看了一眼脸色还有些微红的两个佳人，姜旭直接说道：“走了，两个女侠，差不多要回去了。”
“这黑夜怎么过的这么的快啊，好像再玩一会儿。。。”萧紫晴明显有些不舍。
“笨蛋，回去之后还可以玩啊，到时候，我们可以去逗一逗他们，一定会很好玩的。”刘芷凝却是眼眸发亮了，似乎是想到了什么有戏的事情
“对哦。”
萧紫晴顿时会意，也是笑了起来。
姜旭则是再次一脸黑线，心中已经在想着凌云庄恐怕要鸡飞狗跳了。
还好，等天亮之后差不多就要回闽中了，要不然恐怕这两个佳人就要直接变成女魔王了。
似乎是想到了什么，萧紫晴忽然问道：“对了，姜旭，以我们现在的速度，如果不开车的话，从宁城到省城要多久的时间呢？”
姜旭直接应道：“如果全力的话，五分钟左右完全足够的。”
“啊，这么短就够了，那么，我们以后是不是可以直接来省城住呢？”萧紫晴的脸上，明显的充满了期待之色。
要知道，她平时下班回蓝水区的海边别墅，也是需要十几分钟以上的时间，而现在到省城却只需要几分钟的时间，相比较之下，她自然更愿意直接去省城了。
“是哦，紫晴那我们以后就去省城住好了。”
刘芷凝也是大为意动，不过，她却是忽然看了姜旭一眼，然后明显若有所指的说道：“姜旭，你不用担心，我们不会坏你好事的，露水匀沾，这一点我们还是懂的。。。”
虽然她们不在姜旭的身边，但是对于许多事情还是十分清楚的，至少她们知道，姜旭身边的女人是一点都不少的，比如说邹蓉的存在，还有纳兰青霜的存在，她们都是知道的。
姜旭自然不可能会反对，而是十分干脆的应道：“好吧，你们想怎么样就是怎么样，我一定都服从上级的安排。”
说在话着，姜旭心中便已经在想着要在省城安置一个住处了。
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回到了凌云庄后，萧紫晴与刘芷凝还算比较安份，说归说，却是没有玩出什么大的动静出来。
简单的收拾了一下行李，吃过了午饭之后，姜旭与萧紫晴她们便准备乘坐着下午两点的飞机回闽中，而在出发之前，刘凌华则是直接找上了姜旭。
只是一天的时间，刘凌华整个人的气质已经是发生了非常巨大的变化。
强者的气势让刘凌华看起来