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看到这种情形之后，何忧立刻便想到了先前小九提到的，灵兽可以吸收日月精华的事情。虽然何忧暂时还不能确定，小黑蛇现在是不是就是在吸收月之精华，但是何忧却知道，小黑蛇现在肯定是在修炼，绝对不能被打扰。
所以，何忧静静的看了小黑蛇一会儿之后，便开始轻手轻脚的往后退。直到退到足够远，确定不会影响到小黑蛇修炼之后，何忧才开口问小九道：“小黑这是在修炼吗？”
“应该是吧？”小九回答。
“吸收月亮的精华？”何忧继续问。
“恩。据书中记载，普通的妖修跟修真者一样，都是通过吸纳天地间的灵气，用灵气来洗涤自身经脉并用灵气锻炼肉身，来提升自身修为的。而灵兽则与普通的妖修不同，灵兽天生便能吸收日月精华，用日月精华来洗涤自身经脉并锻炼肉身。”小九说道。
“唔，生来便能吸收日月精华。用角来吸收月之精华，确实不是谁都能做到的！”何忧玩笑道。
“并不是所有灵兽都是用角吸收月之精华！”小九纠正何忧道，“有的灵兽是通过呼吸来吸收日月精华，还有的灵兽是利用身上的翎羽来吸收日月精华，而更多的灵兽则是通过吞吐内丹来吸收日月精华。”
“吞吐内丹？灵兽也会在体内结出内丹吗？”何忧问道。
“当然会！灵兽也是妖修的一种，只不过与其他妖修稍有差异而已。会在体内结出内丹，并不奇怪。”小九答道。
何忧点了点头，又远远的看了小黑蛇一眼，之后便转身离开了。既然小家伙是在修炼，那自然也就不会再去追着谁到处跑，所以何忧也就不再去管它，而是径直来到碧荷的身边，盘膝坐下，闭目修炼。
一夜无话，当东方刚刚泛起一丝鱼肚白，何忧还沉浸在安静的修炼之中时，小黑蛇便不知从哪里钻了出来，口中衔着一颗龙涎果，一边大快朵颐，一边往何忧的怀里钻。
感觉到有东西在自己身上钻来钻去之后，何忧先是一惊，但很快就又释然了。然后，何忧缓缓收功，结束了这一夜的吐纳。
自从一年前开始修炼星月老人遗留下来的《陨月移星诀》之后，何忧修炼的速度明显加快，而且根据书中所说，每日夜间不再四仰八叉的躺着休息，而是盘膝而坐，在吐纳之中进行休息。
一开始，何忧对这种坐姿非常不适应，以至于吐纳修炼的结果并不理想，甚至有那么一段时间，何忧就因为这个而出现了眼中的睡眠不足。
但是，在经过的短暂的不适应期之后，晚间在吐纳中进行休息的好处便开始显现出来了。首先，吐纳的过程中，何忧的身体会自然而然的彻底放松，而这种彻底放松是平躺着休息时所达不到的。如此一来，身体自然比平躺时更能得到充分的休息。
其次，吐纳的过程中，何忧会源源不断的将体内的浊气排出体外，虽然这个过程很缓慢，对于肉身的益处几乎完全看不出来。但与平躺时会因为休息而造成体内灵气流动减慢，造成浊气堆积相比，却要对身体有利的多。
再次，吐纳的过程中，何忧的精神力将会随着吐纳的过程，有节奏的扩张和收缩，并在扩张和收缩的过程中得到加强。虽然这种加强同样微乎其微，但却聊胜于无不是？
而且，正常情况下，修真者可以通过修炼来提高自身修为，但精神力的多寡却是与生俱来的。在不考虑有特殊际遇，或者某些大喜大悲的特殊经历的情况下，修真者想要提升自身精神力，几乎不可能！
而何忧现在只要每天老老实实“睡个觉”，就能轻轻松松提升自己的精神力，这要是让其他修真者知道了，绝对会嫉妒出红眼病来！
一觉醒来，何忧如往常一样，感觉一阵神清气爽。缓缓起身，对着朝阳做了几个深呼吸之后，何忧慢慢的摆出了几个奇怪的姿势，然后按照一定的规律，对这几个姿势进行循环。
渐渐地，何忧的动作开始加快，而他的身体各处关节，也因为他逐渐加快的动作，而不断爆发出噼里啪啦的响声，仿佛爆豆一般。
这道特殊的“小学生广播体操”，同样是星月老人留下来的，作用便是为了舒展筋骨，让盘膝坐了一夜的身体得到充分的活动，同时巩固这一晚吐纳的成果。
第三百四十三章 一飞冲天（三）
做完“广播体操”之后，何忧感觉神清气爽，体内似乎有一股跃跃欲试的神秘力量，想要带着何忧乘风而去，冲入浩瀚无垠的蓝天翱翔。
何忧知道，这其实只是身体的一种错觉，是因为在经过昨夜的修行之后，修为又有精进所造成的。
“唉，睡个觉修为都能增长这么多，看来我的天赋也是不容小觑啊！”何忧一脸贱像的自吹自擂道。
晚上休息的时候，一般都是何忧带着小九一起守在碧荷身边。偶尔跳珠和小瓷也会过来，陪着碧荷过一晚。但她们两个为了避嫌，每次都是一起来。所以，何忧完全没有机会……咳咳！不是！是一直都很在意在她们两人面前保持形象。
像今天这样一大早起来，就自吹自擂臭得瑟的情况，也就只有跳珠和小瓷不在的时候，才会出现。
此时听到何忧这句话的“人”，也就只有小黑和小九而已，小黑当然不会对何忧的自吹自擂做什么评价，而小九则似乎已经习惯了何忧每天早晨起来之后的自恋行径，所以也就没有多说什么，只是轻轻的哼了一声，对于何忧的行为嗤之以鼻。
“小东西，大清早一起来就知道吃！早晚撑死你！”何忧轻轻呵斥了小黑一句，然后将兀自在他身上钻来钻去的小家伙儿抓在手中，朝着不远处的一处洼地走去。
这片洼地最深处约有一米深，面积仅有一间房子大小，本身并没有什么特别之处。但是这片洼地中波光粼粼的灵液，却使得这片洼地变成了钟灵大陆上独一无二的一处宝地。
一个储满了灵液的洼地，即使是在小九翻阅过的，那些详细描述钟灵大陆上各处洞天福地的典籍中，也不曾被提及过！
虽然不能说这处水洼一定是钟灵大陆上，独一无二的一处储满灵液的水洼，但却可以说，这片洼地，是迄今为止，为人们所知的，唯一一处储满灵液的“小水洼”。
而用这处独一无二的“小水洼”中的灵液洗脸的何忧，相信也已经有幸成为了钟灵大陆上独一无二的，早期之后用灵液洗漱的人……
在经过一番极尽奢华的洗漱之后，何忧顺便将小黑蛇按进灵液中洗了洗，将它身上沾着的龙涎果的汁液全都洗掉。之后何忧才托着神采奕奕的小黑蛇，往铁砣制造飞机的地方走去。
“唉，我就知道！你又一夜没睡？”远远的，何忧就看到了木制飞机的身影，而正在飞机上调整机翼角度的铁砣，以及铁砣脸上那乌黑的眼圈儿，同样也落入了何忧的眼中。
正如何忧所说的，铁砣刚刚又经历了一个不眠之夜。为了能够今早将木制飞机完工，铁砣最近一段时间说是废寝忘食一点都不过分，很多时候若不是何忧强行命令他回去吃饭休息，只怕木制飞机还没完成，他就已经先倒下了。
“嘿嘿，少爷，您起来啦！俺也是刚起来，刚起来……”铁砣自然也知道他这样废寝忘食的工作对身体的损害很大，也知道何忧其实很发对他这么干。
但是，最近一段时间发生的事情实在太多，先是少爷平安回家，然后带着众人来到这片仙境般的地方。之后梅香又在这片仙境之中，替他生了个大胖小子，母子平安！
在这一连串的大喜事冲击下，铁砣整个人一直处于之中异常亢奋的状态，所以很多时候晚上会因为太过兴奋，而整晚整晚的睡不着。
睡不着的铁砣，自然就会起来找点儿事情做。制造飞机，帮助少爷尽快从这片地方出去，然后想办法将少奶奶救醒。这样一来，何家也就真正有个家的样子了！
铁砣其实是一片好心，只不过在何忧看来，他的这个好心，实在是有些用力过猛了。所以，何忧在再次抓到铁砣熬夜赶工之后，立刻便板起脸来，怒声呵斥道：“当我是傻子吗？你是刚起来，还是没睡，本少爷会看不出来！？你赶紧给我滚出睡觉！现在，立刻，马上！”
铁砣见何忧似乎是真生气了，便立刻放下手中的活计，搓着手一脸讪笑的走过来，轻声说道：“少爷您别生气，您看俺这……就快完了，再等一会儿，等俺把手里这些活儿一忙完，立刻就滚去睡觉！”
“不行！现在就去睡！有什么活，等睡醒了再说！”何忧板着脸说道。
铁砣挠挠头，一脸为难的解释道：“少爷，您看着……这就快完成了！只要俺把这个翅膀的角度调好，便可以开始试飞了，要不您等我……”
“不行就是不行！立刻去睡觉！马上！”何忧板着脸重复道。
铁砣一看何忧这幅样子，顿时明白再纠缠下去也于事无补，于是只能十分不甘心的叹了口气，轻声说道：“那俺现在就去睡觉，不过俺很快就会回来。少爷您等俺啊！俺睡觉很快的！”
何忧听了铁砣这句话之后，差点儿没被气笑了。什么叫“俺睡觉很快的？”，是让你去睡觉，不是让你去睡谁！你睡的快，还有什么好骄傲的不成？
不过，好不容易把铁砣赶去睡觉了，何忧当然不能要将脸板到底，可不能让铁砣认为自己是在吓唬他，而不是真的想要撵他去睡觉。
“干什么啊！大清早就吵来吵去，还让不让人睡觉了！”何忧呵斥铁砣的声音，吵醒了酣睡中的兰香。兰香一脸温怒的走过来，身边还跟着哈欠连连，不停揉眼睛的跳珠和小瓷。
何忧看了一眼缓缓靠过来的众女，一直板着的脸稍稍放松了一些，朝着跳珠和小瓷吩咐道：“你们去采些果子来给铁砣充饥，他一晚上没睡，现在肯定饿了。”
“不用不用！俺自己去摘就好了，不用麻烦跳珠姑娘、小瓷姑娘！”铁砣听到何忧的话之后，立刻疯狂摆手，想要拒绝何忧的好意。
开玩笑，铁砣人虽然不精明，但也算不上有多傻。跳珠和小瓷将来会是什么身份，铁砣还是能看出来的！
第三百四十四章 一飞冲天（四）
虽然跳珠和小瓷两人现在的身份，还都只是何家的丫鬟，勉强跟铁砣这个主动投诚的下人身份持平。但是，那只是现在！
铁砣早就看出来了，这两个姑娘，早晚都会是少爷房里的人，都是少奶奶的命！
跳珠姑娘是二奶奶，小瓷姑娘是三奶奶！俺铁砣这双招子亮着呢，保准儿不会看错！
“真的不用麻烦两位奶……姑娘，俺自己会找吃的！真的！”铁砣一边摆手，一边磕磕巴巴的说着拒绝的话。
铁砣嘴笨、性子直。心理想什么，嘴上就说什么。这不，刚一开口就把心理的想法给说漏了。跳珠和小瓷可都还没过门呢，而且两人为了避嫌，很多时候都刻意回避何忧，尽量不跟何忧独处。
可是，铁砣这一声奶奶叫的，简直是将何忧和两女之间的那点儿小妩媚，赤果果的摆在了台面上啊！
好嘛！
这家伙把跳珠和小瓷给羞的，脸红的跟西红柿似的，都能煎鸡蛋了！