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“但胜利，不是说说而已的，不是说我在这里高呼胜利，球队就可以取得胜利的。胜利的基础在于训练，在于高质量的训练！假期你们过的都很愉快，但是好日子从今天起结束了！我会拼命的操练你们！把你们往死里练！平时我们可以开玩笑，说什么都行，我保证不生气，哪怕你们见到我之后因为我太年轻而认错了人，我也一点都不在意……”
查理斯特亚斯在听到这里的时候条件反射地很想笑，不过他还是忍住了，因为他意识到现在不是笑的时候……“真的，各位，我就是这么一个好相处的人！但是！但是如果你们在训练中懈怠了，偷懒了，心不在焉走神了，迟到早退或者干脆旷课了……那么别怪我不客气。上赛季当我来带这支球队的时候，有几个人他们仗着是这支球队的主力，是身价最高的头号球星，当面挑衅我的权威，然后一直到赛季结束他们一场比赛都没有打过，现在他们全都被我卖掉了。我向你们保证，以上那些话都不是在危言耸听，也不是在虚张声势。如果不信，你们可以向老队员们打听打听，我想他们会乐意对你们讲我的故事。”
“严苛的训练，也许会让你们恨我、讨厌我，会想要离开球队。但是我想你们保证，当你们坚持下来的时候，你们所获得的收获一定要比你们所现象的更多！我也向大家承诺，虽然这个赛季球队中新加入了好几名球员，但是主力阵容到现在都还是一片空白！我只认训练状态，不认交情。不管是我亲自从国外带回来的球员，还是已经与我在一起并肩作战保级了的老球员，你们的机会都是均等的。想要做主力球员，那就在训练中给我拼命练！”
“不相信我这些话的人，我欢迎你们来试一试。”
最后常胜板着脸说完这句话，然后挥了挥手：“开始训练！”
似乎是常胜的话起到了作用，似乎是常胜的气场起到了作用。总之，第一天的训练很顺利，没有谁偷懒。
其实那些新加盟球队的球员们也在观察。
既然主教练说老队员很熟悉他了，那么看看老队员们是怎么做的不就知道了吗？
结果观察下来，他们惊讶地发现，在老队员当中还真是没有一个人在训练中偷奸耍滑的。
按理说，一支球队的老球员往往都是老兵油子了，他们最会在训练中偷懒，并且他们知道如何对付教练。不过在和赫塔费情况不一样，这些老队员们比他们这些新队员表现的还积极……常胜这个年轻的中国教练究竟有什么能力，能够让这么多人都听他的？而且其中还不乏一些看起来比他都还大的球员……训练一结束，米斯塔就拉住了哈维。吉梅内斯，找他打听有关常胜的故事。
虽然媒体有报道的，米斯塔很少关注这种东西，所以其实他对常胜的故事也充满了好奇。
“这事儿说来话长……”吉梅内斯嘬了下牙花子，皱眉说。
米斯塔特别懂地说：“我请你吃饭！”
吉梅内斯这才开始说：“故事呀，要从教练他的就职新闻发布会上说起……”
包括米斯塔在内，其他的新球员们基本上都围了上来，不管听不听的懂。
听不懂也没关系，查理斯特亚斯就听不懂，不过他拉住了塞纳。
塞纳对这个其实不敢兴趣的，因为反正不管怎么说，他训练态度都是很好的，不用去打听主教练的过往经历。
但是查理斯特亚斯手脚并用的告诉他要他帮忙做翻译，他才留了下来。
然后一群人就围着吉梅内斯听了十几分钟的故事。
吉梅内斯讲完了，大家都还有些发呆。
“他真敢那么做啊？”米斯塔惊讶地问。
吉梅内斯耸耸肩：“有什么不干得？教练是我见过最酷的人了！说一不二！”
“那那个卡纳斯也……”
“当然是被卖掉了啊。”
“就因为一次诈伤……”
“谁让他们撞枪口上了呢？”
吉梅内斯看了看几个人的脸色，突然担心是不是自己刚才声情并茂的讲述吓坏了他们，要是让他们后悔转会来到了赫塔费，那估计自己就得倒霉了。
于是他连忙拍拍米斯塔的肩膀，对大家说：“但其实教练是爱憎分明的人，你瞧我们这些人都挺喜欢他的，因为他确实能够带来胜利，平时他也不是那么板着脸的……我想他之所以那么做，是先给你们敲个警钟，怕你们不小心撞他枪口上了吧？”
路易斯。加西亚皱着眉头说：“我想起来了，媒体们似乎给他取了个外号，叫什么……‘暴君’？”
一听这个，吉梅内斯就笑了：“没错，不过对于赫塔费的敌人来说，他是暴君，对于我们来说，他是我们衷心拥戴的国王！”
这话他说的十分骄傲。
那些新队员们看着吉梅内斯的表情，都在品味他语气中透露出来的那丝骄傲。
第八十二章训练计划
第一天的训练只是恢复用的，工作的重点其实是在体能测试的结果上。
结果很快出炉。
当天下午，常胜就拿到了这份结果。
从结果中看得出来，超过百分之七十的球员都保持了不错的体能，他们的身体在假期中并没有“饱受摧残”。另外百分之三十就比较放纵了，放纵的程度不一样，直接决定他们的体能测试结果。
这个结果还算让常胜满意了。
尤其让常胜满意的是何塞。帕萨雷拉的体能测试结果非常好。看得出来他应该在假期中都保持了一定量的身体锻炼。对于年轻球员来说，这是很难得。要知道很多刚刚步入职业足坛的年轻人往往缺乏自制力，尤其是那种猛地一下成名的那种。
他们往往会因为成绩而飘飘然，觉得自己已经是一个球星了，将更多的精力放到了享受中，而不是枯燥乏味的训练里。
但是帕萨雷拉却完全没有这样的情况。
一个踏实勤勉的球员，就算天赋不如那些天才，但最终成功的一定是他，而且成就不小！
卡洛斯。坎波的体能结果也挺好，虽然不如帕萨雷拉，但也是在全队中排名前列的。
塞纳的体能状况也保持得不错，不过这和他的巴西联赛赛季正在进行中有关，他已经经过了一次季前训练，看样子体能储备做得不错。
查理斯特亚斯的体能也很好，身体强壮的他自然体能也不弱。
米斯塔和路易斯。加西亚这两个新人的成绩中规中矩，不算最突出的，但也不差。
根据这些体能测试的结果，队医和体能教练一起给出了个建议，告诉常胜赛季前的体能储备应该侧重什么。
专业人士的意见那就是不一样，常胜完全没质疑，直接就决定照做。
经过上赛季两个月的合作，常胜对体能教练胡安。萨瓦拉是非常信任的。
下午球队不训练，球员们放假半天，为了让他们逐渐适应季前训练的强度，一开始不适合太猛了，循序渐进比较好。
虽然球员们可以休息，但是教练是不行的。
下午所有教练都猫在常胜的办公室里，大家一起开会商量，季前训练计划要怎么做，季前训练的体能力量训练计划要怎么做，季前训练后期的战术训练怎么做，具体到明天的训练计划是什么。然后是周训练计划怎么安排，月训练计划怎么安排，最后是年度训练计划怎么安排。
这是一个庞大的复杂的系统的工作，但必须做，而且每年如此，课课如此，周周如此，月月如此。
如果单看一堂训练课，是不会有什么明显的效果的，必须要和前后的训练想联系，才可以能达到更好的效果。
所以在制定训练计划的时候就必须想到这一点，不能临时拍脑袋决定我们今天训练什么，那是不行的。
所有的训练，包括课计划、周计划、月计划和年度计划都必须是完整的、相互相联系的，把课时训练计划与年度训练计划联系起来，这是非常重要的工作。
联赛是在九月初开始，那么球队将有一个半月的时间在技术、战术和体能上做一些基础性的准备。这是整个赛季的准备期，联赛开始后将没有时间进行如此充分的准备了。如果在联赛期间进行进行大量的体能训练，球员会感觉非常疲劳，容易导致受伤。所以体能的储备必须在联赛开始之前，联赛开始之前的体能储备不足，是不可能取得好成绩的。
因此这个时候体能训练的内容安排，比如强度啊、时间啊，都要充分考虑到整个赛季，考虑到明年六月份球队是否还能够有体能面对赛季冲刺。这种考虑将会直接影响到训练内容的安排。
这么复杂的工作可不是一个人能够完成的。
身为主教练，常胜只能够提供一个大致框架和方向，然后交给手下的各教练来讨论，每个专业教练从他们的专业角度出发，进行讨论。
反复讨论协商之后，最终决定一个完整的训练计划。
这是做球迷的时候，常胜从未想到过的。
他以为做教练就是在赛前排兵布阵，安排一下首发阵容，在比赛中换换人，吼几句，在更衣室里来一段激情四射的演讲，最后就可以坐收三分的工作。
训练，并没有得到他的重视。FM游戏里训练系统有默认的，你甚至什么都不用做，球队也会训练，所以根本不用玩家操心。就算玩家自己设置，也非常简单，和真正的训练计划完全不能够相提并论，游戏毕竟是游戏。
如果常胜真的是一下子就穿越到一名主教练身上，或许他会面对着纷繁复杂的工作，不知道该从何下手。
实际上在他刚刚穿越到哥哥身上的时候，就已经有这个感觉了。当时那还只是一个皇马初级B队的教练工作，儿童队而已。
职业球队的一线队可要比儿童队复杂多了。
还好他有在青年队半年多的工作经验，在这半年多让他学到了如何做一个真正的教练。
虽然还不深，但好歹算是入了门。接下来的修为就看自己的修炼了。
整整一个下午的讨论，让常胜的办公室里烟雾缭绕。
常胜不得不开着空调，还开窗透气，否则他觉得自己肯定变成熏肉。
经过一个下午激烈的讨论之后，终于拿出了一个大概的训练计划。
接下来的工作就是详细填充了。
预计还得一到两天才能够完成这个工作。
这一到两天都是球队恢复训练的日子。
训练内容简单，也不需要额外安排什么计划。
所以不需要考虑这几天的训练和整个训练计划的关联。
训练计划出炉之后，赫塔费将就在拉斯玛格丽塔体育城进行封闭集训，直到七月三十日。
所有的球员都将住在体育城的宿舍里。每天除了训练就是训练，不许擅自外出，就连晚上睡觉的时间都统一安排，到点了教练要查房的，必须睡觉，不睡觉的就要挨罚。
这期间，会有一场热身赛。
热身赛的对手就是赫塔费的C队——因为B队是和一线队一起进行赛季前的集训队，所以对手就只能是C队了。
接着八月份会有三场热身赛。
这三场热身赛打完了，基本上新赛季就快开始了。
季前训练的效果，就将在真枪实弹的联赛中进行检验！
就在球队开始季前体能训练的时候，赫塔费的引援也取得了成果。
还在科特迪瓦国内踢球的亚亚。图雷怎么可能拒绝得了来自欧洲大陆的诱惑呢？