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到了三天前，最后一战，他拼尽全力，杀招尽出，杀了龙道人，打残废了许长春之后，神似渺渺，整个人又是大有收获，顿悟出了一些自己从前没有想到过的“道理”，对于《庄子》中所描述的列子御风，逍遥，飘然，自由的境界，大为向往。于是才想到就做，借着今天体力刚刚恢复过来的机会，一口气施展出浑身解数，肆意奔行，随心所至。位的就是要验证一下，自己体力的极限所在。
夫列子，御风而行，泠然善也。
“一瞬间爆发出全身的体力，再一口气不断，以胎息法门交换内外，全力奔行八百里而不虚脱！这就是我目前的体力极限了。”身子下面厚厚的松针好像毛毯一样托住王禅的身体，他对自己的状态又有了一番明了。
这一次长途奔行，完全不同于数日前他与许长春，龙道人两个沿着鄂毕河一路狂奔的情形。在西伯利亚原始大森林的树梢顶上飞腾纵跃，双手，双脚，一动之下，周身皆动，身体里面的内家真劲时刻不停的穿行于每一处筋脉之间。尤其是心脏跳动起来的时候，砰砰砰砰……，恍如擂鼓，每一瞬间都能将血液以平时几十倍的力量传送到身体最细微的所在。
他的动作，踏树而行，凌空虚渡，场面情景比什么高科技电脑制作的武侠片的难度都要高上一百倍，电影《卧虎藏龙》里李慕白提剑和玉娇龙飞腾于万顷竹海上的动作，和他一比，完全就是小孩子过家家一样的把戏。虽然没有龙道人和许长春一样催发潜力的秘法，可以让心脏随时跳动的剧烈无比，但此时此刻王禅心脏跳动的频率，换了普通人来，只一个加速，全身的血管就会承受不住这股突如其来的压力，一下子全都炸裂开来。
这样能把极限爆发的功夫，平平常常，随随便便施展出来的，不是王禅这样的高手，任何人想都别想。
即便是到了现在，他感到体力衰竭，一口气泄了，整个人从树梢上跌落下来，到了一个极限，但身体上的本能却还没有失去，就算不被松树接下来，也断然不会一个跟头栽到地面，摔伤。这是他千锤百炼后，身体自发形成的本能。
而且他自由练习横练法门，周身上下的皮肤筋骨都强韧无比，单纯的肉身力量也有横曳九牛的威力，就算现在耗尽了体力，也绝不会和普通人一样，完全失去行动能力。
正如同他现在，仰面朝天，舒舒服服的躺在茂密的松针中间，透过被自己一落砸开的空隙，仰望天空，王禅的心思一下子便又都沉静了下去。对他而言，没有比现在更好的机会去反思，反省，三天前的那一场生死大战了。
脑海中不断的闪过之前一幅幅的画面，不论是龙门武当的偃月杀法，绕指柔剑术神通，先天太极剑，剑心通明，玉玄归真还是少林禅宗秘传的降魔狮子吼，雷音，大金刚杵法，金刚佛魔神通，不坏法体，金刚般若波罗真言，甚至是魏长江的火焰刀，虞玄机的内丹雷法，和白宿的峨眉慧字门三十六路神打功夫，以及周银桥神乎其神几乎可以媲美百步飞剑的枪法，都巨细无遗，清晰无比的展现在王禅的眼前。
这一年多来，他经历过的所有往事，一场场争斗，也仿佛是闻了腥味的小猫一样从心底最深处全都涌了上来。
自从偶然在两肺之中凝聚出太白精气，从叶天士口中翻译过来了半本《北极北斗紫薇经歌》之后，王禅已经是彻彻底底踏入到了拳法之外的另一个境界，每一次和人交手，都会再三反思自己的不足，去芜存菁，把敌人手中的东西变成最适合自己的法门，融进自家的拳法神通李米娜。在那之后的这段时间里，他几乎无论是坐卧行走，还是呼吸，打坐，还是生活当中点点滴滴的小事，都当成了一种促进自己成长的修行来看。
渐渐的几场追杀，大战之后，他体内精气内敛，锋芒返璞，往昔身上如同恶虎般腥风扑面的猛恶气息已经全然消失不见，气质越发显得深不可测，要不是最基础的换血洗髓功夫还没有最终大成，他几乎就已经到了“一粒金丹吞入腹”的至高境界了。
孔子说过，三人行必有我师。大千世界，一切手段只要到了最后，其实都是殊途同归的，道家的理论中，最简单的东西往往才是最真实的。把生活当做一种拳法上的修行，这样的境界，已经是远远超出了一个武道大宗师的水准，进而升华到了追求真理的地步。
三思而行，行而后断，只有这样的人才能洞彻事物的表面，发觉真知真如。
其实王禅自己心里也很清楚，自己能有今天这种进展，始终是源于龙道人和许长春这两大高手对他的磨砺。同样的，这两个人也是他在这世间仅有的劲敌，不能除而后快，他始终都好像是在心头上压了一块大石头。
现在，这两个人一死一残废，再也威胁不到自己，王禅心头顿时一松，拳意精神就好像是被长久压住的强力弹簧，猛地一下子反弹起来。这好比是一个一直在地球上生活的普通人，突然有一天有机会踏上了月球的地面，本来一步半米的距离，一下子就能飞一样跨出好几米远，跨栏速度比刘翔还快一样。
对王禅这样的人，压力越大，反弹就越厉害！
刚刚经历了一次，完全状态的巨大消耗，经过一番休息过后，他已经调匀了呼吸，渐渐缓和下来，王禅在一阵奇妙的韵律中一下感受到了心脏中发生的巨大变化，似乎是原本的心脏经过这一番长途奔跑，剧烈跳动后，猛地缩小了一圈。于是他很自然的，把精神从脑海中分出来一部分，关注到了左胸口下面，顿时那一颗不断跳动通体鲜红，如同一团炽烈火焰般的心脏图像，立刻清清楚楚的展现在了他眼前。
这一刻，外界的一切都消失了，王禅的脑海中依旧在观看着自己以往的各种经历，各种各样的拳法神通走马灯似地展现出来，可同一时间，他却又如同分心两用一样，看到了自己身体中既熟悉又陌生的心脏。
虽然这不是用肉眼亲眼看到的场景画面，但在脑海和意念中，王禅却能够清晰无比的捕捉到自己心脏上上下下，里里外外，一切的构造，大大小小的血管，心房和心室，隔膜和间瓣，以及一去一回两种颜色的血液，甚至他还能听到这些血液流淌时候发出来的声音。
哗哗，哗哗，简直和大地上的江河溪流没什么两样。
练拳的人，功夫到了一定的地步，会在某种情形下产生奇妙的内视效果，在寂静中看到自己身体中某个部位的图像，这并不是一件很难理解的事情。要不然，早在中国古代几千年前，还没有解剖这门学科的时候，我们的老祖宗又怎么会清楚的描绘出人体中最详细精密的穴位经脉走向图呢？
但是这时候，王禅的感觉，却又和传统意义上的内视有所不同，他不但看得更加清晰，更加敏感，还能任意的穿透组织内部，看到一个个稀奇古怪的细胞结构，而这在科学研究中是只能通过显微镜才能观察到到的。
注意力慢慢的转移，王禅的眼前不断变幻出一个又一个画面，从宏观到微观，从微观到整体，他甚至看到了自己骨骼深处，一道又一道颜色半白半金的骨髓，还有一些最隐秘的地方积累起来还没有排出体外的杂质和毒素。
普通的人从一下生开始，身体接触外界，就自动封闭了先天之源，转为后天之本，然后五谷杂粮，渐渐长大，身体中也由此而来积蓄了越来越多的杂质和毒素，到了晚年身体机能下降，新陈代谢已经无法维持平衡，这些杂质和毒素就是人身一切疾病的根源和致死的原由。和普通人的一生不同，练拳有成的习武人，却是反其道而为之，一生都在为重新回到婴儿时候的先天状态而努力，他们通过练拳吐纳，呼吸调养，不断淬炼着身体各个部位，同时排除体内积攒的杂质。
只不过，这种行为已经是相当于逆反自然，和自然规律相互违背，所以历代以来能在有生之年，排净体内杂质毒素，重返先天的人还是极少，而且这种人也大多出自于清心寡欲的方外人中间。所以不管道士还是和尚，只要修炼有成，在老百姓眼中就被很自然的冠以神仙和活佛的名讳，这也不算是空穴来风。
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第二百五十九章无漏真仙自逍遥
人身体中的杂质毒素来源广泛，防不胜防。只要还是个人就免不了这一道“干系”。
但王禅练功到现在，二十几年苦修，体内杂质比起常人来已经是少到了极点，只有肌体一些末梢旁支，还暂时难以清除。而这显然已经不是人力所能达到的了！
“难怪当年列子御风，曾说自己是，内外如一，体光通明，可以把眼睛当耳朵，耳朵当鼻子，鼻子当嘴巴，浑身上下都没有差别。于是才心神凝聚，形体消释，骨肉融化，不知不觉间随风飘浮，忽东忽西，最后连他自己也分不清是‘风乘他’还是‘他乘风’了。功夫一旦到了化境，人身体内蕴藏的宝藏大门就会彻底敞开，萌发出无数种可能，传说中的仙人，佛陀，妖魔鬼怪莫不如此而来，只是人心向背，倒是被世人传的有正有邪，凭空多了这么多臆测罢了……！”
王禅闭上眼睛，又把精神力逐渐挪移到身体另外的部位，仔仔细细的感受着体内最细微的变化，渐渐的他的心神突然之间变得异常的沉静，丹田中，所有的精气神，都尽量内敛，收缩成圆，锋芒自晦返璞归真，似乎所有精气神，心意形，内外三宝在这时候全部都聚敛在了一起，成为一团如虚似幻，似实非实，圆坨坨，光溜溜，一团拳头大小，叫人无法感觉确切存在的东西。
武功神通到了王禅这种境界，已经是真正的登峰造极，筋骨，皮毛，内脏，经络，神经，血脉都达到了人类所能企及的最高地步。尤其是心性通明，晶莹剔透，求索之心坚若磐石，外物不能撼动，再经由三天前一场大战，整个人都像是一口淬火而出的利剑，真正从一块顽铁历经千锤百炼，脱了胎换了骨，无论是身体内外，都在这短短的一眨眼间产生了质的变化。
虽然已经闭上了双眼，但是王禅的脑海中却是纵观一切，没有错过任何一丝一毫的动静生成。随着身体里面天翻地覆，内外三宝尽数聚敛在丹田之中，他忽然发现，在自己的心脏和骨髓中正有一重重的金色液体四溢横流，仿佛凭空出现一样，悄无声息，只是一瞬间的功夫，便通行于姿势百骸，周身上下的所有骨骼，血脉中间。
原本自己的身体，虽然坚韧无比，虽长刀巨斧，步枪子弹都无法伤害，但到底也是肉体凡胎，血管中留的还是红色的血液，可现在王禅竟然发现自己的血管中流淌的却是一股股散发着淡淡金红色光彩的液体，这种液体不断的从脊椎骨髓中产生出来，不断的同化着原本鲜红的血液。甚至于，王禅都能真切的感受到那液体中散发出来的淡淡香气。
“难怪叫换血洗髓！！原来这最后一步的功夫，居然就真的是把浑身的血液都换上一遍，从根本上改变了骨髓的构造。普通人的血液颜色殷红，腥气扑鼻，换了血后，这种腥气一扫而空，岂不是说这么一来，连我血液中的杂质都被尽数排除了出去？换血洗髓的功夫，我终是完成了！！！”王禅心中