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萧云话音刚落，众长老，包括小四在内，脸上皆是不由闪现明显的愕然。他们怎么也想不到萧云竟然会真的答应这种近似自虐的练武方法！
而此时要说最高兴的，除了萧云外，当然要属黄长老了，只见他一直满脸的笑容。然而却是没有人知道，在他的眼底深处却是隐藏着一丝狰狞之意。
“嘿嘿，想不到我这么快就有机缘能学武了，虽然只是外功，但不管怎样，这也是武功，只要我练的精练的深，那还不是一样能成为强者！而且，不是就有传说，在星城内很早之前便是出了好几个这样的高手吗？！”萧云离开长老院后，在回房的路上却是边想着练武之事，边不停的嘿嘿发笑。
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第十一章 外功修炼（一）
丛林中，一个面相不算太俊秀，但一眼看上去却是令人想再多看上几眼，年龄却只有那么九岁左右，身穿一身黑色束装的少年，此时正在此林中一边急速的狂奔，一边又不停的闪避开挡在前方的一颗颗大树，而在他那单薄的身子背后竟然还背着一块看上去有十来斤重的大石块。。。。。。
此人正是萧云，修炼外功已经快一年了。而此时的他正在修炼外功中的速度和灵敏性，只是看他所修炼得方式似乎并不怎么到位，而所得的结果也只能是事倍功半。
汗水打湿了萧云的一身衣裳，但他的额头上的汗珠却仍是不遗余力的往外冒，然而他却是没有丝毫要拭擦的意思，似乎是有什么顾忌，只是一副没命的狂跑着。
萧云后方，一老者双手倒背轻飘飘的跟着他，速度虽然看似不快，但却是一步不差的跟上萧云的速度，而且看他脸色，一脸的从容，没有丝毫气喘窘迫的模样，似乎是施展了一种上乘的轻功之术！此人不是别人，正是黄长老！
自从萧云要求修炼武功，而且还答应从修炼外功开始后，黄长老便是自告奋勇的担当起了他的训练老师，并且还让萧云答应他一切的训练方法都必须听从他的。当时萧云不疑有他，便是毫不迟疑的答应了他，但如今他却是后悔的不得了。。。。。。
可是萧云却是不能反悔，他已经看出黄长老的大概意图。黄长老是在想逼走他，在窥视他这帮主之位。。。。。。
自从黄长老担当起萧云的老师后，黄长老便是不断的对萧云施加压力，一天天的增加其训练的难度。甚至有一次还给他来了一回超负荷的训练，而结果不用说，萧云当然是无法承受，那一回可是致使他昏迷了整整一天一夜。但黄长老却是没有丝毫愧疚之意，反而暗地里舒爽的大笑不已。如果不是这次惹了众怒，他甚至想就这般每次都给萧云来超负荷的训练，他要折磨他，弄垮他！
萧云修炼了快一年，虽然方法在黄长老故意作怪下有所不到位，但，随着不断的训练，萧云还是有所进步的，他并没有被黄长老给弄垮。相反，在他的不懈努力下，他的力量、速度、灵敏性、身体的柔韧性等等都得到了质一般的提升。但有一点令人诧异的是，萧云的身子是长高了不少了，肌肤也变成了健康的黄铜色，但身体上却是并没有长出一块块健壮的肌肉，这很奇怪。。。
“快点跑，不准停下，时间已经不多了！”看着前方没命的奔跑的萧云，黄长老却是没有丝毫的怜惜之心，反而是对其冷声相喝道。
想着这没到一年时间，便是有此进步的萧云，黄长老脸色一阵阴沉，盯着萧云后背的双眼，一丝杀意涌现而出，口中更是以低不可闻声音喃喃自语的道，“这帮主之位本来就是我的，是你先来抢我的东西，那就别怪我心狠手辣了！”
前方的萧云，陡然感受到背后传来的杀意，不由浑身一颤，原本有些放缓的脚步不由一变，竟然以倍许的速度暴增。这是萧云这快一年来所收获的爆发力，只要在危机中，便是能爆发出与自身翻倍力量！
看着萧云陡然暴增的速度，黄长老双眼一眯，而其抬起的手掌却是缓缓的放下了，只见他脸上闪过一丝犹豫和忌惮之色，口中低语道“这小子怎么会被海药师看上的？早知当初在后院我就该杀了他！”
感受着身后的那丝杀意已散，萧云不由暗松了口气，他知道，若是黄长老执意要对他动手，他还真是没有丝毫反抗之力。萧云被吓出了一身冷汗，有些心有余悸的暗道，“这已经是第十七次了，太吓人了！呼。。。”
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
前方几百米的山上插着一红色令旗，那是萧云此次的目标所在。
“快到了！”萧云看着那令旗顿时大喜，暗道此次终于是完成任务了。然而，就在此时，他的全身却是忽然传来一阵脱力感，脚步虚浮之下不由一个踉跄，险些摔倒。
黄长老在后面看着，脸上却不由呈现出幸灾乐祸的笑意，丝毫没有要过去帮忙的意思！
萧云稳住了身子，却是没有遗力再继续往前，他知道这是爆发力的后遗症，每次爆发力量后，便是会短时间内虚弱无比。
就在萧云有些黯然的即将放弃此次训练，等待着明天的双倍训练惩罚之时。。。。。。
“轰”
萧云身体中毫无征兆的一声暗响，而之后，萧云顿时感觉到一股无与伦比、堪比爆发力的力量从身体某处中爆发而出，瞬间便是传遍萧云的周身每一个部位，舒畅的感觉，令他顿时有种昂天长啸的冲动。
而与此同时，萧云那原本已经被一抽而空、虚弱无比的身体，顿时再次恢复了力量，而且比起之前还要更为强大！
“力量！好强大的力量！”萧云感受着浑身充满力量的身体，他知道他又进步了！这是自身潜力的激发，而且这已经不是第一次了，但每次的激发却是会令他的实力再次翻一倍！
“好！训练继续！”萧云大喜之下，再次提起了脚步！
黄长老看着再次恢复力量的萧云，脸色不由阴沉着。当他们到达终点之时，黄长老便是冷冷的对萧云道，“中午，击石瀑布，扎马步，打铁木桩！”
话音刚落，黄长老丝毫不给萧云有回话、有意见的机会，转身便是头也不回的离开，只留下干瞪眼的萧云傻乎乎的站在那一动不动！
“呃！。。。。。。‘萧云满脸的苦色，一副欲言又止的模样，不过最终还是没能说出口！
“想不到此次实力的暴增，还是依旧和以往一样逃不掉被突然增加训练任务！”萧云心里暗暗地想！
“哎。。。”微微叹了口气，萧云便是不由摇了摇头。
拭擦干净脸上的汗渣之后，萧云便是紧随黄长老之后也离开了此地，去准备接下来的又一项训练。。。。。。
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第十二章 外功修炼（二）
在距离丐帮总部有着数百米开外的一座山峰，击石瀑布下，此时萧云正顶着那由数十米高处飞流直下的瀑布的冲击力修练。
只见萧云两脚就像磁石一样牢牢的沾在石块上，随着那狠狠冲击而下的水柱，击到其头背上，而他却是没有移动分毫，竟以自己那单薄的身子去硬抗！
在他的身前，正立着一排铁木桩，直直的往瀑布中心处而去。这铁木桩也不知是何人以何种材料制作而成，又是以何种何等高深内力把它们立在此地，竟然能抗击的了如此巨大的冲击力，而纹丝不动，还没丝毫损伤的模样。
“啊。。。”
一声长啸自萧云口中传出，只见他那原本叉在腰上的双手蓦然一颤，而后便是见他双手有些吃力的挥舞着，击打在身前的铁木桩上！
“啪”“啪”。。。
一声声脆响回荡在整个山峰中。而随着萧云不停的击打，顿时激起了一波波浪花，看上去甚是美观！
“再前进一个铁木桩！”站在瀑布外的黄长老脸上闪现一丝阴笑，口中便是冷冷喝道！
“咝。。。”
萧云闻言之下，顿时倒吸一口冷气。这再进一个铁木桩，那冲击力可是会成倍增长的啊。
不过萧云倒是没有磨迹。今天实力的提升，他本就有要再进一步的打算！如今既然黄长老提出，那就顺其心意罢了！
萧云咬牙彻齿，一副吃瘪的模样，看得黄长老心情大快！
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
太阳落山之际，萧云终于在黄长老的准许下走出了瀑布。
然而，萧云刚走出瀑布，双脚顿时一软，一个踉跄，几乎要马上摔倒。之前在瀑布中倒是没什么感觉，想不到如今却会变成这样！
“嘿嘿，帮主快点上来吧，下一个训练任务马上开始，我们要趁热打铁！”黄长老可不管那么多，见到萧云都已经这般了，还是没打算放过他！
“啊”
骤然听到还要训练，萧云那原本就有几分苍白的脸色，顿时“唰”的更白上几分。
“这老混蛋这是要玩死我啊，竟然在我还没恢复体力前，要我继续训练！好狠啊！！！”萧云心中一丝怒火缓缓的升起，但只见他一咬牙，刚升起的怒火却是随即被他一掐而灭。萧云如今可是还不想和他闹翻脸，撕破脸皮！
好不容易终于是登上了山上的小道，还没来的及喘气，黄长老却是冷冷的道，“时间并不是很多，我们马上开始吧。今天最后一个训练任务马上进行！”
“倒立行走，目的地，丐帮总部！”
“呃。。。”听到竟然是这个从没训练过的任务，萧云不由一阵愕然。心里暗道，“难道这老家伙转性了？打算不再为难我？”
倒立行走，对普通人来说确实有不小的难度，如果是在一年前，对萧云来说那也是不可能的事。但如今，对他这个已经修炼了快一年外功的人来说，却只是小菜一碟，随手拈来！
“好！”似是怕黄长老反悔似的，萧云毫不迟疑的，双手往地上一撑，双脚一时倒立了起来！只见他不等黄长老口号，瞬间便是一阵“索索”的走路声响起！
黄长老在后面一脸玩味的看着萧云，口中不断发出“嘿嘿”的怪笑声！
。。。。。。。。。。。
行走了好片刻后，萧云终于感觉到有问题了。
之前在瀑布下修炼时，便是已经损耗了他的九成以上的体力，如今体力还没来的及恢复，便是再来一个倒立行走。这样一来，想不出问题都难！
“哇”
行走中的萧云陡然感到一阵阵疲惫无力感传遍全身身体的每一个部位，而紧接着，气血一下涌上心口，随后只见萧云脸色一片涨红，一口鲜血顿时自其口中一喷而出，鲜血瞬间染红了一小块大地！
“砰！”
随着萧云的吐血，他的双眼顿时一阵发黑，而后便是一声巨响响起，萧云整个人便是摔倒在地上，并且瞬间晕迷过去，不省人事。
黄长老看到萧云吐血摔倒，还没来的及大爽，却是骇然的发现萧云竟然是晕死过去了，这一惊非同小可！
“糟糕！这回看来是玩过火了！”黄长老脸色瞬间苍白无比，一副很害怕的样子。看他这模样，似乎对萧云并不敢怎样似的。看来一定是另有什么令他对萧云有所忌惮的！
“呼。。。还好，还有气。你这小孽种，差点吓死我了！”黄长老伸手探了下萧云的鼻息，发现还有气后，不由暗松了一口气。
“要是你死了，我可是也活不了了！真不明白那老家伙为什么会看上你，还�