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在楚凡向那一道屏障发出攻击的时候，楚凡却是已经用了自己身体之内的全部能量了。
但是，尽管楚凡用尽了自己身体内部的能量，但是，他却始终无法突破这一道散发着淡紫色光芒的屏障。
这是为什么呢？
楚凡忽然想起了《玄天武法》之上的话，根据《玄天武法》之上的说法，天下的任何机关、屏障、阻碍，都有突破的方法。
如果你突破不了的话，只能够说明你的实力不够。
在修炼的等级之中，楚凡却是最初级的境界，此时，楚凡的实力，却还只是停留在化实为虚的境界。
在这个境界之内，虽然楚凡在对付普通士兵的时候，常常能够得胜而归，但是，楚凡一遇到真正的高手，却往往会显得有所拘束，胜算不大。
而此时，楚凡却是也知道，自己的实力却是还不够强大。
此时，楚凡盘膝坐在床上，却还是觉得胸口隐隐作痛，这痛苦，却是由刚才的那一道屏障的反弹力造成的。
楚凡想要闭目睡觉，但是，每当楚凡闭目的时候，胸口的疼痛便会越清晰的影响楚凡。
所以，在此刻，楚凡却是无法睡觉，在疼痛难忍的时候，楚凡便从口袋之中拿出了那《玄天武法》的秘籍，开始修炼了起来。
十几天之前，在神医天鹤那里的时候，楚凡曾被那一只大黑熊抓伤，那个时候，楚凡却是也感觉到身体之内疼痛难忍，便因为这样，楚凡才修炼起《玄天武法》之上的运气之法，用这个方法运气之后，楚凡身体之上的疼痛便减轻了很多。
所以，在此时，楚凡身体之内感觉到疼痛的时候，他同样的想起了这《玄天武法》之上的运气方法。
“呼，吸！”
盘膝坐在床上，楚凡有节奏的呼吸着，渐渐的楚凡却是感觉到身体之上的疼痛果然减轻了。
或许是因为楚凡一夜没有睡觉，因此，楚凡在凝练这呼吸方法的过程之中，却是渐渐的进入到了睡眠之中。
在睡觉的同时，楚凡有节奏的呼吸着，慢慢的，在楚凡的头上，却是冒出了些许白烟。
这些白烟并不浓烈，但是却自然飘逸，就像是某些世外高人在修行的时候身体之上冒出的仙气一般。
在睡觉的过程之中，楚凡的呼吸却是越来越轻，越来越轻，逐渐的，楚凡的呼吸却是竟仿佛消失了一样，几乎听不到也感受不到了。
而此时，楚凡在睡梦之中，却显得极其舒服。
在梦境之中，楚凡好像有见到了黄石公一样。
只听黄石公在梦境之中却是对楚凡开口说道：“楚凡师弟，怎么了，遇到什么挫折了？”
楚凡此时便如同在黄石公的山洞之中一样，却是对黄石公说道：“黄石公师兄，我遇到了一个很难对付的敌人，他们的实力太强大了，我不是他们的对手！”
听了楚凡的话之后，黄石公挥了挥衣袖，满脸傲慢之气，却是对着楚凡说道：“谁的实力会有我强大？难道你没有学我交给你的那一本《玄天武法》吗？那里面的功夫你一定没有好好学，不然的话，怎么会对付不了区区的几个敌人？”
“这《玄天武法》真的有这么厉害吗？”楚凡却是带着怀疑开口问道。
此时，听了这楚凡的话之后，黄石公却是微微一笑，然后开口说道：“当然了，这《玄天武法》乃是当世奇书，当年咱们师父传授我的时候，便曾告诉过我，这《玄天武法》之中所记载的武功招式，以及呼吸吐纳之法，都是高深莫测的武学，其内容，如果你不仔细研习的话，是无法领悟其中的奥秘的，当初我在将这《玄天武法》传授给你的时候，便已经告诉过了你。”
黄石公叹了一口气，接着说道：“可是，你却没有将我的话放在心理面，我想，你在离开这山洞的时候，却是一定没有好好的研习这《玄天武法》之上的功夫吧，所以，到了现在，你连区区的几个敌人都对付不了，楚凡师弟，你真实枉费了我和师父的苦心！”
楚凡听了黄石公的话之后，若有所思，便开口对着黄石公说道：“黄石公师兄，不如你来帮我对付那一些敌人好吗？”
听了楚凡的话之后，黄石公却是摇了摇头，然后对楚凡说道：“不可以，有些事情只能自己去做！”
黄石公的话使得楚凡一脸无奈，只听此时，黄石公却是开口说道：“虽然我不能帮你消灭你的那些敌人，不过……”
“不过什么？”听了黄石公的话之后，楚凡知道还有戏，于是开心的问向黄石公道。
看到楚凡的表情，黄石公却是微微一笑，然后说道：“楚凡师弟，你真的是不思进取，依我看，你现在的实力，都还只停留在以虚化实的阶段，不过，现在，我却是可以指导你突破以虚化实的阶段，使你的实力更上一层楼。”
听了黄石公的话，楚凡原本开心的面容却是凝固在了脸上。
只听楚凡却是忽然的开口对着黄石公说道：“黄石公师兄，我的对手很强大，就算我突破了以虚化实的境界，我想我还是不会是他们的对手！”
黄石公微微一笑说道：“你的对手，有多么强大的实力，我心里知道，只要你能够突破以虚化实的境界，我想，你一定能够将你的对手打败的！”
此时，楚凡听了黄石公的话之后，便又开心了起来，楚凡心理面知道，黄石公乃当世神仙，既然他说能打败敌人，便就一定能够打败敌人。
只听黄石公却是开口对着楚凡说道：“楚凡师弟，你的呼吸方法，虽然是按照《玄天武法》之上所教导的练习的，但是，你呼吸的频率却是不对。”
第108章 化实为虚
第一百零八章化实为虚
看黄石公说的信誓旦旦，楚凡也就不再怀疑了。
楚凡向前走上两步，向黄石公深深作揖，然后，楚凡却是开口对着黄石公说道：“黄石公师兄，那么就请你教我这提升境界的方法吧！”
黄石公点了点头，却是对楚凡说道：“我见到你确实是按照这《玄天武法》之上的呼吸方法呼吸了，不过，你这呼吸的频率却不对。”
听了黄石公的话之后，楚凡感觉到非常的疑惑，心想，我呼吸的频率怎么不对了，不是三长两短一呼吸吗？
这个时候，却只听到黄石公继续的开口说道：“这《玄天武法》之上所记载的呼吸方法，虽然是三长两短，但是，每当三长两短的呼吸之后，必须用三短两长的呼吸过度一下，不然的话，在这之前的三长两短的呼吸，却是也起不到任何的作用了。”
“哦，原来如此！”听了黄石公的话之后，楚凡恍然大悟，只因为，每当楚凡修炼这《玄天武法》之时，都是在这楚凡身受内伤之时，在这个时候，楚凡往往没有办法凝神提高自己的注意力，努力修炼，而他练习《玄天武法》所为的事情，就是能够治愈好他身体之上所受到的伤害！
所以，每当楚凡身体之上的疼痛消失了之后，楚凡便就不再修炼这《玄天武法》了。
虽然说，随着楚凡练习《玄天武法》的次数不断增加，楚凡身体之内的元气内力也是不断增加，但是，学习这《玄天武法》所能够对楚凡带来的效果，却远远没有提升境界的功效，最多只能够使得楚凡身体内部的元气大盛。
这一点，表现在楚凡的轻功，攻击力之上。
不过，这些内力的强盛，却是也仅仅能够使得楚凡身体之内的元气大盛，却始终没有办法能够提升楚凡的修炼境界。
根据《玄天武法》上面讲，练习这玄天武法一共分为四个层次，第一个层次是化虚为实，第二个境界是化实为虚，第三个境界以实打需，第四个境界是虚而无我！
然而，此时的楚凡，身体之上的修炼等级，虽然只是最初级的化虚为实，但是，这实力在这个世界的凡人眼中，却是已经非常厉害了，但是，一遇到真正的高手，楚凡往往就不灵了。
表现最为明显的事情就是，当楚凡面对着这暗夜组织的首领的时候，不但分辨不出来他所在的方位，甚是，连他是男是女都分不清。
而且，当着这暗夜组织的首领来到楚凡的面前的时候，楚凡却是也在面对着他的攻击的时候，丝毫也没有还手之力。
这使得楚凡非常苦恼。
而此时，黄石公对楚凡说，只要勤习这《玄天武法》，他便能够击败这暗夜组织的首领，这件事情怎么能令楚凡不兴奋呢？
因此，此时，当楚凡听到了黄石公的话之后，楚凡却是开口问向黄石公道：“黄石公师兄，请你教我提升等级境界之法吧？”
楚凡说这句话的时候，显得极其恭敬虔诚，此时，楚凡却是想尽快的将这暗夜组织的首领击败，好逃出这一个由幻象组成的世界，在这个世界之中，一切虽然都那么真实，但是，一切却又都是触不可及的！
被那暗夜组织的首领像蚂蚁一样玩弄，可并不是一件舒服的事情。
黄石公见楚凡这么虔诚，便微微一笑，上前扶起楚凡，然后对楚凡说道：“你按照我刚刚所传授你的练气方法在呼吸一番试一试！”
听了黄石公的话之后，楚凡微微的点了点头，然后，盘膝坐于地上，开始了有节奏的呼吸。
根据《玄天武法》之上的说法，练习呼吸之时，首先要闭目集中精神，将体内的元神的攻击力集中在一块，然后，才能开始有韵律的呼吸。
楚凡闭上眼睛，将眼神集中在正前方的地方。
当情绪安定下来之后，楚凡便开始了有节奏的呼吸。
“呼！”“吸！”“呼！”“吸！”“呼！”“吸！”
这一连串的呼吸过后，楚凡只感觉到脑海之中清爽无比，头脑之中也是非常的清晰。
感受到这种情绪之后，楚凡却是暗自心细，心想，没想到这一次练功这么快便进入状态了。
于是，楚凡便按照这之前的呼吸修炼方法，进行了呼吸！
“呼！”“吸！”“呼！”“吸！”“呼！”“吸！”……
果然，在楚凡按照三长两短的呼吸方法呼吸了之后，在身体内部的丹田之上，却是有一股暖流缓缓的流出，带着一股暖意，在
在楚凡的身体内部缓缓游荡，这暖流似乎游荡到了楚凡身体内部的每一个方位。
这一切，都使得楚凡感觉到非常舒畅。
就和楚凡每一次修炼这《玄天武法》之时一样，楚凡身体之上原本隐隐的疼痛，在这一瞬间却是也全部的消失掉了。
不过，此时，楚凡并没有急于收工，反而，在此时，楚凡却是又按照了黄石公的教法，在三长两短的呼吸之后，便又开始了两短三长的呼吸。
本来，在楚凡三长两短的呼吸之后，在楚凡的身体之内却是有着一股暖流缓缓流出，这股暖流连绵不断的在楚凡的身体之内不断的流淌，便就如同山边的温泉一般。
然而，当此时，楚凡在三长两短的呼吸之后，立马便开始了三短两长的呼吸，而在这一刻，当着楚凡三短两长的呼吸之后，楚凡却是忽然的感觉到了在身体之内的暖流下方，却是源源不断的涌上去了一股清凉的气流。
当这一股清凉的气流初次出现在楚凡身体之内的时�