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女人交往时我们必须有所戒备；尤其那些易受肉体冲动影响的人（比如我）更应如此。我年轻时吃过肉体冲动的苦头；据诗人们说；这种冲动会发生在那些放任自流、不善约束、不善判断的人身上。年轻时的事如一记鞭笞，从此成了我的教训。
亚哥斯船队在卡法香触礁，幸免于难者从此胆战心惊；每当驶近优卑亚岛，便忙不迭转舵逃避。——奥维德
在男欢女爱上倾注全部思想，以毫无顾忌的澈愔投身于其中；这是一种荒唐之举。但另一方面；如果缺乏爱情和意愿，只是逄场作戏，迫于年龄和习俗的要求，扮演一次大家部演过的角色，除了空口白话；不投入自己的感情；这样做虽然确实安全保险，却是一种懦夫行径；犹
如一个人因害怕危险而放弃自己的荣誉、利益或欢乐；可以肯定；奉行此种做法的人；绝不能希望从中得到任何使一个高尚的心灵感动和满足的结果。你想实实在在享受的东西；应该是你真心实意渴望的东西。命运可能不公正地恩宠一些女人的外表；这是常有的事。没有一
个女人一即使她长得很丑一是不想讨人喜欢的；没有一个女人不显示她的长处，或是她的年轻，或是她的笑靥，或是她的身姿；因为无一长处的丑女正如无一缺点的美女，是不存在的。婆罗门种姓有个习俗，凡是没有其他出色之处可炫耀的姑娘；都到一个广场上，向被召
集在那里的人们展示自己女性的部位；让人看看她们是否有资格找到一个丈夫。
因此，一听到男人发誓对她忠心不二；没有一个女人不轻易相信的。而当今男人的背叛已是平常的、司空见愤的行为；这就必然导致生活正向我们展现的这一情况：女人们聚在一起，自我依托，或互相依托，为的是躲避我们；或者她们也学我们的样；在这出闹
剧中扮演她们的角色，没有激情；没有兴趣，没有爱，只是应付。“既然她们已不受自己的感情和别人的感情的束俊！彼潜阆癜乩�
图笔下的利齐娅那样认为，我们愈是不真心爱她们；她们愈可以为了利益和其他好处委身于我们。
她们就像演员在演戏，演戏时台下的观众得到的乐趣和台上演员一样多；甚至更多。
至于我；我认为没有丘比特就没有维纳斯，一如没有孩子就没有母爱，二者的本质是互相归属互相依存的。同样，欺骗行为的恶果必将由欺骗者自己吞食，没付出努力和代价的人必得不到任何有价值的回报；把维纳斯敬为女神者，认为维纳斯的美主要不是肉体的美，而是
精神的美；这种人寻求的爱不是男女的爱，甚至也不是动物的爱。动物的爱并不像人们以为的那么粗俗，低下！我们看到，想象和欲望如何使动物兴奋，如何在肉体之先剌激它们；我们看到，不管是雄性还是稚性的动物，都会在群体中挑选自己喜欢的对象，而且它们之间
能保持长期的恩爱。那些因年老而体力不济的动物；还能因爱情而浑身颤动或发出嘶鸣。我们见过动物在交配前充满希望和热俦；当肉体完成其职能后，甜蜜的回味仍使它们无比欢愉。我们还见过有些动物交配后骄傲地昂首阔步，或发出快乐和得意的鸣叫，仿佛在说它们
疲乏了，也心满意足了。若只是为了释放肉体的本能需要，又何需如此费尽心机去烦劳他人。所以爱情不是为饥不择食的饿汉们准备的食品。
我是个不要人们把我看得比真实的我更好的人，所以我才讲述我年轻时的过失。我不大去光頋烟花女，不仅是因为眠花宿柳危害健康（这方面我十分谨慎；所以只得过两次病；还是轻徵的，初期的），同时出于对这种行为的鄙视；我喜欢让困难、欲望；以及某种
胜利的荣耀把爱情的欢愉剌激得更强烈；我欣赏提比略的做派；他在爱情上表现出谦恭、高尚和其他美德；我也欣赏交际花弗罗拉的脾气；她从不委身给地位低于独裁官、执政官、检查官的人；而且她拿情人的高官显位来消遣，当然多少也为那些珍珠、罗缎、封号和奢华的
排场。我非常看重女人的心灵；但她的肉体也必须令人赏心悦目。因为；凭心而论；如果心灵的美与肉体的美二者必须舍其一；那么我可能宁愿舍弃前者；心灵可以在更重大的事情上派用场，而在爱情这件与视觉和触觉特别有关的事上，没有美好的心灵还可以有所为，没有
美好的肉体却绝对不行。所以姣好的容貌实在是女子的优势；她们的美是那么独特，以至我们男人的美虽然要求另一些特征；但只有与她们的美有了共同之处——孩童式的，光滑无须的一才算美到极致。传说；在土耳其皇帝的后宮；不计其数的以美色侍奉皇帝的人，最多到
二十二岁就被辞退。
善于思考、冷静明智、忠于友情则是男人的特色；所以他们掌管国家大事。
上述两种交往都有偶然性；并取决于别人。第一种因其寡见鲜有而令人惆怅；第二种随着岁月增长而日渐凋零；故而它们没能满足我一生的需要。与书本的交往；即我要谈的第三种交往；要可靠得多，并更多地取决于我们自己。这种交往也许没有前面两种的诸多优点；但稳
定和方便却是它独有的长处。与书本的交往伴随着我的一生，并处处给我以帮助。它是我的老境和孤独中的安慰。它解除我的闲愁和烦闷；并随时帮我摆脱令人生厌的伙伴。它能磨钝疼痛的芒剌；如果这疼痛不是达到极点和压倒一切的话。为了排遣一个挥之不去的念头；唯
一的办法是求助于书籍；书很快将我吸引过去，帮我躲开了那个念头。然而书籍奄不因为我只在得不到其他更实在、更鲜活、更自然的享受时才去找它们而气恼；它们总是以始？
终如一的可亲面容接待我。
俗话说：牵着马的人也可步行，只要他愿意；那不勒斯和西西里国王雅克是个年轻、英俊、健壮的人，他常让人将他抬在担架上巡游四方，头下垫只蹩脚的羽枕；身穿灰不溜秋的粗布袍，戴顶同样质料的睡帽，后面却跟着豪华威武的王室随从队，各色驮轿和骏马；众多侍
从和卫士，表现出一种还相当稚嫩且尚未稳固的威严。痊愈之券在握的病人无需同情。这一警句很对。我从书籍中得到的收获全在于对这一瞥句的体会和运用。事实上，我使用书本几乎并不比那些不知书为何物的人更多。我享受书，犹如守财奴享受他的财宝，因为我知道
什么时候我乐意，随时可以享受；这种拥有权使我的心感到愜意满足。不管在太平时期还是在战乱年代；我每次出游从不曾不带书然而我可能数天，甚至数月不用它们，我对自己说待会儿再读，或者明天，或者等我想读的时候/时间一天天过去；但我并不悲伤。因为我想书
籍就在我身边，它们賦予我的时曰几许乐趣。我无法说清这一想法使我何等心安理得；也无法总结书籍给我生活带来多大的帮助。总之，它是我人生旅途中最好的食粮，我非常可怜那些缺乏这种食粮的聪明人。不过出游中我更愿接受其他的消遣方式，不管它多么微不足道
，何况这类消遣我从来不会缺少，
在家中；我躲进书房的时间要多些。我就在书房指挥家中一切事务。我站在书房门口，可将花园、饲养场、庭院及庄园的大部分地方尽收眼中。我在书房一会儿翻翻这本书；一会儿翻翮那本书，并无先后次序，也无一定的目的，完全是随心所欲，兴之所至。我有时堕入沉
思，有时一边踱来踱去；一边将我的想法记录下来或口授他人，即如现在这样。
我的书房在塔楼的第三层。一楼是小礼拜堂；二楼是一间卧室和它的套间，为图一个人清静，我常睡在那里。卧房的上面原是个藏衣室；过去那是我家最无用的处所。改成书房后，我在那里度过
我一生中的大部分时日和一天中的大部分光阴，但我从不在那儿过夜。与书房栢连的是一间布置得相当舒适的工作室，冬天可以生火，窗户开得很别致。要不是我怕麻烦又怕花费（这怕麻烦的心理使我什么都干不成），我便不难在书房两侧各接一条百步长、十二步宽与书
房地面相平的游廊，因为墙是现成的，原为派其他用处，高度正好符合我的需要。任何僻静的处所都要有个散步的地方。我若坐着不动；思想便处于沉睡状态，必须两腿走动，思绪才活跃起来。所有不靠书本做学问的人；都是这种情况。我的书房呈圆形，只有一点平直的
地方，刚好安放我的书桌和椅子；我所有的书分五层排列在四周，围了一圈，弧形的墙壁好似躬着腰把它们全部呈献在我面前。书房的三扇窗户为我打开三幅多彩而舒展的远棄。屋子的空间直径为十六步。冬天我连续呆在那里的时间比较少，因为，顾名思义；我的房子高
踞于一座小山丘上，而书房又是所有房间中最通风的一间。我喜欢它的偏僻和难以靠近；这对工作效果和远离人群的喧闹都有利。这里是我的王国。我竭力把它置于我个人的绝对统治之下，竭力使这唯一的角落不为妻子、儿女、亲朋所共有。在别处，我的权威只停留在口
头上；实际上不大牢靠。有的人连在家中都没有一个厲于自己的、可以在那儿享受清静和避不见人的地方，依我看，这种人真可怜！野心家必得抛头露面，如问广场上的雕像，这是他们罪有应得。“有高官厚禄则无自由”；他们连个僻静的退身之处都没有！我在某个修道
院看到；修士们有条规矩，必须始终呆在一起；不管干什么；须当着很多人的面；我认为修士们过的苦修生活中，没有什么比这更难受的了。我觉得；终身独处要比从不能独处好受得多。
倘若有人对我说，把文学艺术仅仅当作一种玩物和消遣，是对
缪斯的亵渎，那是因为他不像我那样知道，娱乐、游戏和消遣是多么有意思！我差点儿要说，其他任何目的都是可笑的。我过一天是一天，而且，说句不敬的话；只为自己而活；我生活的目的止于此。我年轻时读书是为了炫耀；后来多少为了明理，现在则为了自娱，从来
不为得利。过去我把书籍作为一种摆设，远不是用来满足自我的需要，而是用来做门面，装饰自己；这种耗费精力的虚荣心，早已被我拋得远远的了。
读书有诸多好处，只要善于选择书籍；但是不花力气就没有收获。读书的乐趣一如其他乐趣一样，并不是绝对的，纯粹的，也会带来麻烦；而且很严重；读书时头脑在工作；身体却静止不动，从而衰弱、萎顿，而我并没忘了注意身体；对暮年的我来说；过分沉湎于书本是最有
害健康；最需要避免的事。
以上便是我最喜爱的三种个人交往，至于因职责的需要而进行的社会交往，这里就不谈了。
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论转移注意力
过去我曾受命去劝慰一位真正悲伤的夫人，说“真正”，是因为女人的悲伤大