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法要求。但还必须与外三合的上下相合；三催劲整；动作如一这三者完成一体；才算做到内外**；达到“周身完整一气”。
对于普通人而言，是需要许久功夫打熬的。但对于宋麟而言，这亦是曾经跨过的关隘，轻轻松松跨过之后宋麟便起身离开客房去了桑拿房的干蒸房。
这个时候干蒸房里也没有人，宋麟便找了个角落坐下，**之后便要经历洗髓伐筋。这洗髓伐筋乃是一次涅槃，如果忍受住了，才算是正式进入修仙之路，如果忍受不住，那就是只能止步于此了。
这洗髓伐筋是将全部真气凝结压缩到最小然后引爆，真气瞬间将全身经脉、骨骼、关节都轰炸一遍，而达到去除糟粕淬炼精华的作用，肉身达到了第一次彻底的洗练。当然，也可能忍受不住痛苦就此死亡。
宋麟此刻的真气前所未有的充沛，便全力将真气压缩压缩再压缩。直到觉得再也压缩不了的时候仍然要咬紧牙根继续，那种感觉非常不好受，就像是硬要把四十二码的大脚穿进三十六码的女鞋里去，而且还是尖头高跟鞋！
要爆了要爆了！宋麟沉住气，控制着真气不先泄了，这让他因为用力而浑身都在微微颤抖着，就好像在打摆子一样。好在这干蒸房间里没有别人，宋麟也不必担心被人打断。就这样一直坚持到了再也压制不住的时候，被压缩到极点的真气骤然爆炸开来。
那种在身体里的爆炸实在是太难以忍受了，爆炸顺着经脉一路炸过去，所过之处宋麟感觉都是被炸得粉碎，那种被撕裂的痛感让他忍不住想要大叫出来。宋麟现在还有长寿饮，如果他喝一口，必然能够缓解疼痛。但是宋麟知道这是必不可能的经历，自己已经是带了大作弊器了，有些事情是一定要亲自撑过去的，否则根基不稳必然影响到将来。
宋麟的魔神血体质显然帮了他的大忙，因为魔神体质修复的速度远远快过人类，几乎是刚刚爆炸过去就立刻自动修复好。也正是因为这次洗髓伐筋，将宋麟血脉中的魔神血激发的更为彻底，这一次重塑身体，让他的身体往魔神的方向更近了一步。
宋麟就仿佛被几挺重机枪扫射一般浑身剧烈颤抖着，最后竟然已经维持不了坐姿而从木椅上滑落到地面上。但是他终于还是熬了过去，成功的挺过了这次洗髓伐筋。
他能够感觉到自己的力量已经和过去完全不一样了，真气彻底融合于身体每一寸皮肉、肌肤、内脏、筋骨，再也没有内外的分别，已经成功铸就了他的道基。
这炼魂境分为四个阶段，第一阶段就是洗髓伐筋，只要挺过去了，下个阶段就是出窍。出窍顾名思义就是灵魂出窍，在经过了洗髓伐筋之后，肉身无比坚韧，灵魂也强壮起来，可以尝试离体了。
灵魂出窍是个关卡，练不好魂飞魄散，练得好，这灵魂可离体。当灵魂可离体，只要灵魂不死，哪怕肉身被毁灭都不会死去。
宋麟终于进入了炼魂境，忍不住就想灵魂出窍去看看。他先穿好了衣服，回到宾馆客房里在床上躺好，然后便准备灵魂出窍去试试看了。
闭上了眼，宋麟意念控制着自己的灵魂去与身体剥离。毕竟他曾经也是这条路上走过来的，这时候也驾轻就熟。但免不了那种剥离时的痛感，这种感觉——就像是先在人的头顶上割开个小口子，然后往里面灌水银，这个时候人会难受到用力一挣，就从头顶上的口子直接钻了出去，连皮都不要了。以前剥人皮就是用的这招，事实上宋麟现在的灵魂出窍跟这十分相似了。
但是痛了那么一下之后，换来的却是无比自由的飘飘欲仙感觉。
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今天升级内容多了点，以后王袍会尽量避免的。
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第172章 睡觉睡到自然醒、数钱数到手抽筋的修真版
第172章 睡觉睡到自然醒、数钱数到手抽筋的修真版
宋麟感觉自己的身体就像是充满了氢气的气球，缓缓的飘了起来，失重感很强烈。WwW、如果是那种没有师父引导自己修炼的散修，往往在这一关的时候不知道如何控制灵魂，而导致灵魂一直飞上天空，被罡风一吹就魂飞魄散了，留下一具空壳躯体，前面的努力都化作了流水，只能植物人的形态走完接下来的人生。
但是宋麟很快就控制好了自己的灵魂，不会继续上飘，而是保持一个合适的高度，俯视着自己的肉身。
肉身安静的躺在那里，就像是睡着了。这种俯视自己的感觉很奇怪，尤其是宋麟发现自己的身体好像又变帅了。洗髓伐筋是一次对身体彻彻底底的改造，从身高上来看，变化不大，最多也就是到了一米八八的高度。
但是体形上有了一些明显改变，除了身材比例上更为完美以外，身上每一块肌肉都很发达却并不显得肌肉男那样夸张。要知道一般个子高的男人如果瘦了的话会看起来像克劳奇，但是强壮的话又变成了施瓦辛格，多一些肥肉就变成了奥尼尔。真是挺不好把握的，但是现在宋麟的身材简直就是鬼斧神工，世界最顶级的男模也绝不会比宋麟的身材更匀称精致。
至于相貌上也是有所微调。人的五官的很奇怪，稍微调整一下，就可能从凤姐变成杨丞琳。宋麟原本是个挺清秀挺阳光的帅哥，但是现在微调之后，看模样还是他，但是却显得阳刚了许多，也man了许多，搭配上他结实匀称的身材，简直就是个英气勃发的国际男模。现在要是再跟李逸风站在一起，那毫无疑问李逸风就是0号啊。
宋麟欣赏了下，满意的点了点头，这个可不是他刻意调整的，而是自己的肉身被强大能量激发基因潜能之后成长起来的样子，换句话说还是他自己。天然生成完美无缺，绝非棒子的整容技术能够改造出来的。
宋麟飘到了墙边，往墙壁上轻轻一穿，那种感觉就像是人一下子扎入水里一样，瞬间增大阻力，但是很快就阻力全消，因为宋麟已经穿过去了。
穿过了墙，宋麟飘荡在天空中想了想，觉得不如去看看罗子衿吧。他在半空中飘啊飘的，倒比起走路快的多了，很快就到了罗子衿的宿舍里。
一进宿舍，宋麟就吓了一大跳。原来宿舍里的女生们正在打扑克牌呢，四个女生在打升级，这个其实很正常。不正常的是，女生们竟然是在打脱衣服的。现在已经供暖了，所以宿舍里一点不冷。罗子衿倒是穿的挺齐整的，以她的智商几乎等于每个人的牌都在她脑子里了，谁打得过她啊！可是左右两家就可怜了，两个女孩已经浑身上下一丝不挂了，还反在脸上贴了几张白条——按照罗子衿她们的规矩，脱光了之后就往脸上贴条。要不是这规矩，估计俩女孩皮都得扒下来……
虽然没看清脸，但是那两对水蜜桃却是看得清清楚楚。虽然她们都看不见宋麟，但是非礼勿视，宋麟还是很自律的，赶紧从窗口离开了。
想想还是去看看赵如意吧，也不知道现在赵如意怎么样了。赵如意还带着那些小女孩躲在她“狡兔三窟”的另外一个“窟”里呢，宋麟去执行了几天任务回来之后也还没去看她。
宋麟飘飘忽忽的就去了，他控制灵魂的能力已经达到了相当强的程度。
最开始的时候，控制不好灵魂或者灵魂太弱的话，是只能在天上飘的。但是当控制好了之后，而灵魂又足够强，那就可以渐渐凝实像实体一样在地上走动跑动。如果再控制好点，灵魂再强点，就能够在白天的时候出现了，再强的话，甚至可以介入实体。
打个比方说，一开始的灵魂如果去打别人的话，别人是没有任何感觉的。强壮一些之后，去打别人就能让人感觉有阴风吹过，浑身发冷。到了更强壮时，别人看不到宋麟，宋麟却可以打到他们，打痛他们，打死他们。这个时候，宋麟的出窍期就算是大成了，当灵魂足够强壮之后，就可以将灵魂力量任意化形，也就是进入了炼魂境的第三层化形期。
而灵魂如何变强呢？很简单，就是拜月。不少民间传说里都有狐狸会拜月的说法，那其实就是狐狸在吸取月之精华修炼。像狐狸这样的妖怪，天生就有吸收日月精华的能力，但是人的话，就只能是纯正的灵魂才可以做到。
而且一开始的时候，灵魂只能吸取月之精华，有月之精华的滋补，便可让灵魂迅速茁壮起来。当灵魂强大到可以在太阳下行走时，就可以吸取日之精华了。吸收了日月精华，灵魂达到一定的强度时，才能开始任意化形。
这个时候，灵魂可以千变万化，比如化作虎豹，化作蛟龙，化作刀剑，化作云雾……当灵魂强大到肉身已经无法承载的时候，就可以闭关凝宝了，也就是进入第四层凝宝期，炼魂境的巅峰。
宋麟乃是魔神体质，严格说来比起狐狸这些妖怪还要更适合吸收日月精华，他的灵魂根本不需要去选个好风水的地方盘腿打坐拜月，只需要天空上有月亮，那月之精华就会如同百川归海一般自动往他的身体里涌来。
说起来还有个另外的好处，就是天外天上，修道者无数，所以每每在这拜月的时候，感觉很不给力。月之精华根本就不够分的，所以在这出窍期的时候往往进度极慢，长的甚至需要几十年才能够让灵魂进入化形期。
但是人间就不一样了，很明显的就是宋麟感觉这月之精华简直就是取之不尽用之不竭。他想怎么吸就怎么吸，完全不必担心会不够分。要知道月之精华每夜就固定孕育出那么多来，一头牛让全国的人分吃，每个人可能分不到一口，但是现在根本没人和宋麟抢啊！
或者说，就算抢也抢不过。他们那都是需要打坐、拜月去努力吸收月之精华，还不一定全都能吸收成功。宋麟这完全不必管，自然月之精华就自己钻进来了。怎么抢的过？换句话说，宋麟这种只要每天夜里灵魂出窍，随便哪里闲逛下，偷窥个美女洗澡什么的，月之精华都是每时每刻自动吸收，简直是“睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋”的修真版了。
宋麟一路上往赵如意那里去，他就感觉到灵魂越来越强壮，等到了赵如意家里的时候，刚好看到赵如意在床边桌子上趴着写东西。
宋麟有意逗一逗她，便走过去往她身上一趴，赵如意立刻打了个寒噤，把笔一丢，双手拼命在胳膊上摩挲着，娇嫩的皮肤上已经起了一片片的鸡皮疙瘩。
“怎么回事？”赵如意郁闷的伸手去摸暖气片，还挺烫手，莫名其妙的左右看看，没发现有什么问题，便又继续去写她的东西了。
宋麟看她小脸刚刚都青了，也就不跟她再开玩笑了。但是对赵如意写的东西很好奇，便俯下身子想看看她写的是什么。
首先映入眼帘的是年月日，星期几，还有天气。下面开始的内容直接就是：“臭流氓也不知道去哪儿了，这么久都不和我联系，也不知道他是不是都把我给忘了！哼！他肯定是跟他的女朋友在一块儿……唉，其实我有什么资格吃醋啊，他又不是我的什么人……可是我就是想他了，他虽然跟我在一块儿的时候就没正形，老是喜欢占我便宜吃我豆腐，但是我真的想他了，以前他占我便宜吃我豆腐的时候，我总是很生气，现在想起来，才觉得那其实是一种幸福……”
写到这里，赵如意停下了笔，沉默的看着纸上的文字，久久没有动静。宋麟一直这么看着，心